Cúrcuma: Qué es, para qué sirve y beneficios claves

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¿Qué es la cúrcuma y para qué sirve? ¿Cuáles son sus beneficios? ¡Descubre estas cuestiones y muchas más en nuestro siguiente artículo! Toma nota. ¿Qué es la Cúrcuma? La Cúrcuma es una planta con una amplia historia en la cultura asiátia. Se cree que es originaria del oeste de la India y su primer uso …

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Shiitake propiedades y beneficios más importantes

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¿Qué es el Shiitake? ¿Cuáles son sus propiedades y beneficios más importantes? ¿Por qué es tan importante para nuestras defensas? ¡No te pierdas nuestro artículo para descubrirlo todo! ¿Qué es el Shiitake y para qué sirve? El Shiitake (Lentinus edodes Familia Poliporáceas) es un hongo comestible procedente del árbol Shii, muy apreciado en China, Japón …

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Lactoferrina, qué es, para qué sirve y propiedades

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La Lactoferrina, ¿qué es y qué beneficios tiene? ¿Cómo podemos beneficiarnos de ella? ¡Toma nota, te lo contamos todo! La lactoferrina es una proteína conocida como la proteína roja de la leche. Se caracteriza por: Actuar como proteína de defensa Tener capacidad de unirse a dos átomos de hierro férrico (Fe3+). Ser estable a un …

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El Sistema Inmunológico: 4 formas de fortalecerlo

Con el otoño y el descenso de las temperaturas, llegan los resfriados y las gripes. Sin embargo, podemos evitarlo si protegemos de manera correcta nuestro sistema inmunológico. De esta manera, conseguiremos unas defensas fuertes. Pero, ¿qué es el sistema inmunológico y cómo podemos protegerlo? ¡Sigue leyendo! Te lo contamos todo a continuación. El sistema inmunológico, …

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Jalea Real: Beneficios y Propiedades

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La abeja es una de las mayores fabricantes y proveedoras naturales del mundo de la dietética. Nos abastece de diversos productos de alta cualidad, entre los que se encuentra la jalea real. Productos procedentes de las abejas De ellas obtenemos la miel, que tradicionalmente es el producto más conocido de la abeja. Sin embargo, también …

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Control de peso saludable y natural

Control de peso

Es importante llevar una dieta sana para el control de peso saludable. Existe una equilibrada combinación de ingredientes para controlar el peso de forma natural. Control de peso saludable: dieta equilibrada Nueva y equilibrada combinación de ingredientes cuyas funciones fisiológicas de estimulación del metabolismo de las grasas y eliminación de líquidos y toxinas, ayuda a …

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Alternativas a la sal común: una opción saludable

Alternativas a la sal común

El consumo excesivo de sal se ha convertido en un serio problema dietético, pero existen alternativas a la sal común que son más saludables. Alternativas a la sal común: opinión de expertos Los expertos en nutrición nos advierten para que nuestra dieta no sea pobre o deficitaria en minerales, como el calcio, hierro, magnesio, zinc …

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Fondue de Queso Vegano, Receta Fácil y Rápida

¿Quieres saber cómo elaborar una buena receta fondue de queso vegano de manera fácil y rápida? Pues no te pierdas detalle, porque te contamos todo lo que necesitas saber para realizarla. Receta Fondue de Queso Vegano La receta fondue de queso vegano es una alternativa saludable y deliciosa. Sobre todo, para intolerantes a la lactosa, …

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Alternativas naturales al azúcar

Alternativas naturales al azúcar

Las desventajas para la salud acerca del azúcar blanco o refinado ya son bastante conocidas, pues en la actualidad este ingrediente forma parte de los llamados venenos blancos del siglo XXI; conjuntamente con la leche de vaca, las harinas refinadas y la sal de mesa no integral. Por esta razón, os queremos mostrar las alternativas …

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