Molibdeno y sus efectos

¿Qué es el molibdeno? El molibdeno es un mineral presente en nuestro cuerpo en ínfimas cantidades, por lo que es considerado como un oligoelemento, si bien de los menos conocidos, pero que resulta imprescindible a la hora de garantizar el desarrollo metabólico del ser humano, ya que participa en tres procesos relacionados con el funcionamiento …

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Timo: La glándula de la vitalidad

¿Qué es una glándula? Una glándula es una parte orgánica del cuerpo humano que se encarga de sintetizar sustancias químicas como las hormonas, que luego van a parar al torrente sanguíneo, glándulas endocrinas, o a algún depósito del cuerpo o a la superficie exterior (glándulas exocrinas). El timo es una glándula endocrina que pertenece al …

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Flores de Bach para descansar mejor

Hoy día es fácil poderse informar sobre qué son las flores de Bach para descansar y para qué sirven en general. Básicamente nos ayudan a estabilizar nuestros estados de ánimo. Curiosa palabra, pues desciende directamente de ánima y esta palabra es sinónima de alma. Las flores de Bach tratan esa parte. El Dr. Edward Bach …

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Los fines terapéuticos del masaje

Masaje Terapia

Como bien sabemos, el masaje es una de las terapias más utilizadas con fines curativos. Quizá a día de hoy se nos van abriendo puertas a un nivel que desconocíamos, pero que ya los antiguos Vedas utilizaban. Tal vez en lo primero que pensamos cuando escuchamos la palabra “masaje” es en belleza, influenciados por el …

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Kudzu: usos y beneficios

Durante miles de años el Kudzu es usado en la Medicina Tradicional China, donde se le conoce con el nombre de “Ge Gan”,  por sus diversas propiedades que se remontan ya al antiguo tratado de plantas “Shen Nong”, publicado alrededor del 100 ADC. Pero su uso no se refiere sólo a la práctica médica, sino  …

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Los Probióticos y el Estrés

La conexión entre el intestino y el cerebro puede extenderse también a la reducción del estrés, como reflejan diferentes estudios en los que se ha visto que la suplementación con probióticos presenta efectos psicológicos beneficiosos, entre los que destaca la disminución de la ansiedad. Un estudió realizado por científicos franceses, seleccionó un grupo de voluntarios …

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Extracto de hoja de alcachofa para reducir el colesterol

La alcachofa (Cynara scolymus) es un miembro de la familia de las asteráceas que se ha utilizado desde la Antigüedad. Actualmente el uso de su hoja está muy extendido en la fitoterapia moderna, principalmente como ayuda digestiva en dispepsia y en síndrome de intestino irritable. Los efectos principales de la planta se deben a los …

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Bacopa Monnieri: Beneficios y Propiedades

La Bacopa Monnieri es una planta tradicional de la cultura ayurvédica, se ha usado tradicionalmente para el tratamiento del asma y de la epilepsia. Su capacidad para crecer en el agua la convierte en una planta de acuario muy popular, sus hojas son oblanceoladas, crece en zonas pantanosas de la India, Nepal, Sri Lanka, China, …

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