Lactancia materna, el alimento del recién nacido

Lactancia materna

En la lactancia materna, ¿cuál es el alimento ideal para un recién nacido? Sin duda, la leche materna y, de forma primordial, el primer calostro. Lactancia materna: el calostro El calostro apenas contiene grasa ni calorías, pero aporta el principal sustrato inmunológico que se implantará en nuestro bebé. Del calostro surgirá posteriormente toda la línea …

Leer más

Fibromialgia: dolor de fibras musculares

fibromialgia remedios naturales

Allá por 1976 la medicina oficial acuñó un nuevo término para una dolencia que algunos especialistas consideran enfermedad y otros solamente un conjunto de síntomas. Lo llamó fibromialgia, aludiendo al latín y griego. ¿Qué es la fibromialgia? Se trata de un conjunto de síntomas entre los cuales el principal es un dolor en el sistema …

Leer más

Espelta: propiedades y beneficios

espelta propiedades

Aunque es realidad que la espelta y el trigo son cereales muy parecidos, en realidad tienen grandes diferencias. La espelta es un cereal que se ha utilizado desde muy antiguo. Además, posee mayores beneficios que el trigo, tanto a nivel nutricional como para el medio ambiente. Origen la del espelta El origen de la espelta …

Leer más

Griffonia simplicifolia: propiedades medicinales

Griffonia simplicifolia propiedades

La Griffonia simplicifolia es una planta trepadora arbustifoide que procede de las llanuras y sabanas de algunos países africanos. ¿Qué es la Griffonia simplicifolia? La Griffonia simplicifolia es una planta trepadora arbustifoide que procede de las llanuras y sabanas de algunos países africanos. Principalmente, los de la parte occidental, donde sus habitantes lo han utilizado …

Leer más

Zumo de Noni, beneficios y propiedades

Zumo de noni

El zumo de noni es propio de regiones costeras del sudeste asiático y de las islas tropicales del Pacífico. Esta fruta crece mejor en los suelos ricos en lava volcánica. Las islas del archipiélago de Tahití son las que producen los mejores frutos de noni. Los expertos lo atribuyen a la elevada pureza del aire …

Leer más

Bayas de goji: propiedades y beneficios

bayas de goji propiedades

Las bayas de goji son los pequeños frutos de un árbol llamado Lycium barbarum que crece principalmente en Mongolia y Tíbet. Tienen unas propiedades nutricionales muy beneficiosas para nuestra salud. ¿Qué son las bayas de goji? Las bayas de goji (Lycium Barbarum) se cultivan en el Tíbet, a más de 2.000 metros de altitud. Es …

Leer más

Hongo Maitake: propiedades y aplicaciones

Propiedades del maitake

Según los antiguos escritos japoneses, ya se daba mucha importancia a el hongo maitake. Era y es muy apreciada como alimento y por sus importantes propiedades medicinales. ¿Qué es el hongo maitake? El hongo maitake (Grifola frondosa) es un hongo Basidiomyicete, del orden Aphyllopherales de la familia Polyporaceae. Crece en las montañas del noroeste de …

Leer más

Espirulina, complemento clave para tu salud

espirulina

Entre sus propiedades terapéuticas de la espirulina, cabe destacar que posee la capacidad de captar la energía solar. Por ello, debe ser conservada en botes especiales para así, protegerla de la luz natural. De esta manera, no pierde las propiedades que durante tan largo tiempo ha absorbido mientras se encontraba en cultivo. Además, desde el …

Leer más

Intolerancia a los alimentos, ¿cómo la detectamos?

Intolerancia a los alimentos

La intolerancia a los alimentos, se trata en muchas ocasiones, en las que una persona puede tener una serie de síntomas variados que son tratados con más o menos éxito. Sin embargo, al profesional de la salud no le parece que esté teniendo una reacción adecuada de curación. Entre otras muchas posibilidades, podemos estar frente …

Leer más