Canela: propiedades, beneficios y cómo tomarla

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La canela pertenece a la familia de las lauráceas. Sus ramas crecen erguidas y recubiertas de numerosas hojas de color verde brillante, siendo rojizos los nervios que las recorren. Tienen forma ovalada, son bastante fuertes y resistentes y nacen enfrentadas de dos en dos. Se cría en países cálidos cuyos inviernos no sean muy fríos, …

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Espirulina: El Complemento clave para tu Salud

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Entre sus propiedades terapéuticas de la espirulina, cabe destacar que posee la capacidad de captar la energía solar. Por ello, debe ser conservada en botes especiales para así, protegerla de la luz natural. De esta manera, no pierde las propiedades que durante tan largo tiempo ha absorbido mientras se encontraba en cultivo. Además, desde el …

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Anís Estrellado: beneficios y propiedades terapéuticas

El Anís Estrellado (Ilicium Verum Hook) es el fruto de un arbusto nativo de China, de hoja perenne que puede crecer entre 3 y 8 metros (aunque en Inglaterra apenas supera los tres metros de altura), con una vida media de 80-100 años. También crece en la zona del Atlántico, Norteamérica y zonas tropicales y …

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Ginkgo biloba: qué es, usos y efectos

Ginkgo biloba

El ginkgo biloba es un árbol relativamente nuevo en nuestras latitudes. Por esta razón no tiene otros nombres populares, por lo menos en nuestro país. Ginko Biloba: Origen Es un árbol alto, verde en verano, con copa coniforme muy ramificada. El tronco, muy erguido, llega a ser bastante grueso. Las hojas se disponen en espiral; …

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Ajo Allium sativum: Propiedades y Beneficios

El ajo es un eficaz antibiótico natural, según un experto “El jugo fresco de los ajos, es decir, el ajo consumido como nos lo ofrece la naturaleza, es una fuente de salud y de prevención contra algunas patologías”, ha asegurado Juan José Aracama, endocrino y especialista en Nutrición y ex-jefe del Servicio de Endocrinología del …

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Afecciones Osteoarticulares: Potencial de la Cúrcuma

Curcuma

Las afecciones osteoarticulares son más comunes de lo que pensamos y una buena forma de aliviarlos es con la cúrcuma. La cúrcuma (Curcuma longa Vahl.) pertenece a la familia Zingiberiaceae, está distribuida por las regiones tropicales y subtropicales de prácticamente todo el mundo, siendo ampliamente cultivada en países asiáticos, principalmente en China e India. En …

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Epilobio: el Laurel de San Antonio

Epilobio

El epilobio , el Laurel de San Antonio, cuyos nombres comunes de Laurel de San Antonio o adelfilla, corresponden a diferentes especies del género Epilobium, tales como  Epilobium angustifolium L., E. parviflorum Schreb., E. hirsutum L., E. montanum L., E. roseum Schreb. y otras especies de flores pequeñas de este género, agrupándose en la actualidad …

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Savia de Abedul: Propiedades y Beneficios

Abedul

El género Betula está representado en Europa por las especies arbóreas Betula alba L. (=B. pendula Roth.) y Betula pubescens Ehrh. así como por especies hibridas entre ambas, distribuidas ampliamente por los territorios septentrionales y medios del continente; hacia el sur su presencia se debilita progresivamente, situándose cada vez a mayor altitud. Los abedules están …

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Mucuna Pruriens: potencial utilidad terapéutica

Mucuna pruriens

Mucuna pruriens L. (DC) es una leguminosa trepadora,  conocida como cowitch, frijol terciopelo o alkushi, entre otros nombres populares. Todas las partes de esta planta se han utilizado durante mucho tiempo en el sistema médico tradicional ayurvédico para el tratamiento de múltiples trastornos. En el caso de las semillas, se usan en casos de mordeduras …

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Aceite de Espino Amarillo: Propiedades

El espino cerval de mar o espino amarillo (Hippophae rhamnoides L. subsp. rhamnoides) es un arbusto o árbol pequeño, de la familia Elaeagnaceae  naturalmente distribuido en Eurasia. En las últimas décadas se cultiva en muchos países de Asia, Norte y Sur de América y Europa, no sólo por su capacidad de conservación de suelo y …

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