Muffins saludables caseros de plátano y avena

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Descubre cómo elaborar de manera rápida y sencilla unos muffins saludables caseros con plátano y avena. Combinación perfecta para conseguir un postre jugoso y saludable. Antes de comenzar con la receta, toma nota de los beneficios de los 2 ingrediente principales de nuestra receta de muffins saludables caseros. Beneficios del plátano Primeramente, el plátano contiene gran cantidad de fibra …

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Savia de Abedul, propiedades y beneficios saludables

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¿La savia de abedul qué propiedades tiene? ¿Para qué sirve esta savia de abedul y cómo podemos tomarla? Todas estas cuestiones y muchas más, resueltas en nuestro artículo. ¡Toma nota! Te sorprenderán los beneficios que tiene la savia de abedul para nuestro organismo y nuestra salud. Además, aprenderemos a cómo tomarla para contribuir a tu …

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Muffins salados con levadura nutricional

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Descubre nuestra receta de muffins salados con levadura nutricional. Fácil, saludable y rápidas de hacer. Además, la levadura nutricional que añadiremos a nuestros muffins, les dará un toque de sabor suave y delicioso. ¿Comenzamos a averiguar qué necesitamos para elaborar nuestra súper receta de muffins salados? ¡Sigue leyendo y toma nota! Elaboraremos nuestras magdalenas saladas …

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Brownies navideños: fáciles y rápidos de hacer

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Prepara unos brownies navideños deliciosos y saludables. Sorprende estas fechas navideñas con este rico postre navideño. Además, es fácil y rapidísimo de hacer. Concretamente, nuestros brownies navideños vienen decorados con sabrosas fresas y chocolate blanco fundido sin azúcar. Con esta combinación estamos seguros de que disfrutarás de manera saludable, de unos brownies de navidad exquisitos. …

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Enzimas digestivas, ¿Qué son y para qué sirven?

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¿Qué son las enzimas digestivas? Las enzimas digestivas son las encargadas de digerir los alimentos, descomponiéndolos en sus unidades básicas para que puedan ser absorbidas en el tracto intestinal. Aunque ya en la saliva encontramos enzimas digestivas (como la ptialina), la mayor parte de su actividad se presenta a nivel estomacal y, principalmente, en el …

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Multinutrientes, ¿qué son y para qué sirven?

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¿Qué son los multinutrientes? Los multinutrientes son complementos alimenticios formados por una combinación de vitaminas, minerales y otras sustancias con un efecto nutricional y fisiológico. Para poder beneficiarnos de ellos, debemos seguir dieta sana y equilibrada. Esto nos debería aportar la cantidad adecuada de vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita. Sin embargo, debido a …

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Control de peso saludable y natural

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Es importante llevar una dieta sana para el control de peso saludable. Existe una equilibrada combinación de ingredientes para controlar el peso de forma natural. Control de peso saludable: dieta equilibrada Nueva y equilibrada combinación de ingredientes cuyas funciones fisiológicas de estimulación del metabolismo de las grasas y eliminación de líquidos y toxinas, ayuda a …

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Colágeno ¿Qué es y para qué sirve?

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¿Qué es el Colágeno y para qué sirve? Ante la pregunta qué es el colágeno, debemos tener claro que se trata de una proteína natural del cuerpo. De hecho, es al proteína más abundante que podemos encontrar en nuestro cuerpo y destaca por ser el componente estructural esencial de todos nuestros tejidos conectivos. En cuanto …

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Vitamina D3: Beneficios y Propiedades

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¿Qué es la Vitamina D3? La vitamina D3 es un compuesto liposoluble (es decir, soluble en grasa) de la vitamina D. Ésta forma parte de otro compuesto que conjuntamente, conforman la Vitamina D. El otro compuesto al que nos referimos es la vitamina D2. A dicha vitamina D3 se la conoce como la vitamina del …

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Postre vegano para Halloween: Tumbas de chocolate

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Descubre cómo elaborar un postre vegano para Halloween. Es una receta fácil y rápida de hacer ¡Apta para toda la familia y muy saludable! Disfruta de una noche terroríficamente dulce mientras cuidas de tu salud. Además, si te encanta el chocolate y la galleta, esta receta te cautivará. A continuación, te presentamos los diferentes ingredientes …

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