Bowls Saludables, Smoothie de Arándanos

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Adiós al clásico bowl de cereales con leche. Ahora, los bowls saludables se han convertido en la mejor elección para nuestros desayunos, almuerzos y meriendas. Lo cierto es que, este hecho no nos extraña nada ya que los bowls saludables son una manera fantástica de mezclar alimentos con un gran valor nutricional y aporte protéico. …

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¿Qué es el amaranto y sus beneficios?

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El grano de Amaranto es considerado como un pseudocereal, ya que tiene propiedades similares a los cereales. ¿Cómo se come el amaranto? Es un alimento ideal para hacer palomitas, granola, en recetas saladas y dulces. También se utiliza como condimento para cocidos y postres. ¿El amaranto es un cereal? El amaranto botánicamente no es un …

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Recetas de Hamburguesas Vegetarianas

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¿Quieres aprender a realizar recetas de hamburguesas vegetarianas de forma fácil y rápida? No te pierdas detalle porque te explicamos paso por paso, cómo elaborar unas buenas hamburguesas vegetarianas. Te encantarán. Recetas de Hamburguesas Vegetarianas En primer lugar, para elaborar unas hamburguesas vegetarianas caseras, debemos conocer qué ingredientes son los que debemos emplear. Ingredientes para …

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Plata coloidal, beneficios y caracterísiticas

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La plata coloidal es un compuesto de minúsculas partículas de plata eléctricamente cargadas que se encuentran en suspensión en agua debido a la carga eléctrica en cada una de ellas. Características de la plata coloidal La plata coloidal es un compuesto de minúsculas partículas de plata eléctricamente cargadas que se encuentran en suspensión en agua …

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Antibióticos Naturales: 12 remedios para el malestar

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¿Por qué debemos elegir antibióticos naturales para la garganta, las infecciones de orina, la gripe y la tos? ¿Qué hacen los antibióticos en nuestro organismo? ¡Vamos a resolver estas y otras muchas cuestiones más en el siguiente artículo! ¿Qué son los antibióticos? A finales del siglo XX, la ciencia ganó la batalla a las bacterias: …

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Alimentos para el Resfriado: 5 esenciales

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¿Cuáles son los alimentos para el resfriado capaces de recuperar tu bienestar y reforzar tu sistema inmunológico? Tus defensas caen principalmente, en invierno debido al descenso de las temperaturas. Debido a dicho descenso, el frío ataca a tu organismo poniéndote en peligro de coger una gripe y/o un resfriado. Por tanto, es importante ayudar a …

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Dolor de Articulaciones: 6 nutrientes para combatirlo

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Hay una gran cantidad de nutrientes recomendados para mejorar el dolor de articulaciones. Pero, ciertamente, cuesta extraer toda la información sobre la actividad y los beneficios que aportan cada uno de ellos. Por ello, vamos a explicar qué nutrientes son los más importantes para mejorar el dolor de las articulaciones y cuáles son sus increíbles …

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Canela: propiedades, beneficios y cómo tomarla

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La canela pertenece a la familia de las lauráceas. Sus ramas crecen erguidas y recubiertas de numerosas hojas de color verde brillante, siendo rojizos los nervios que las recorren. Tienen forma ovalada, son bastante fuertes y resistentes y nacen enfrentadas de dos en dos. Se cría en países cálidos cuyos inviernos no sean muy fríos, …

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