Salud y bienestar de los ojos: ver bien naturalmente

Una correcta visión depende de una salud óptima de los ojos. La salud y el bienestar de los ojos es imprescindible para ver correctamente. En las últimas décadas la exposición a la luz solar y sus riesgos ocupan un lugar destacado en la información que llega a toda la sociedad. Cada vez somos más conscientes …

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Pesadillas: sueños, recuerdos y pensamientos

Los adultos llevamos muy en boca decir que hay que temer a las cosas reales, especialmente cuando hablamos con los niños. No tenemos que tener miedo de cosas imaginarias, sino de las que nos puedan hacer realmente daño. Lo cierto es que muchos de los miedos de los adultos no se basan en algo absolutamente …

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Bruxismo, apretar los dientes: causas y recomendaciones

Muchas personas se levantan casi todos los días con dolor de cabeza o cuello. En un principio suele achacarse a una almohada dura, demasiado alta o demasiado baja, pero en muchos casos (se calcula que entre un 10 y un 20 por ciento de la población) se debe a lo que en medicina se denomina …

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Osteoporosis: lucha contra la enfermendad

La osteoporosis es una pérdida gradual de masa ósea, acompañada de reducción de tejido óseo y aparición de poros diminutos en los huesos. La pérdida de masa ósea debida a la osteoporosis no es un proceso asociado al envejecimiento. Acaba con la vida normal de más de la mitad de las mujeres. Pero también, cada vez …

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Propiedades y Beneficios del Xilitol

XILITOL Xilitol; del griego [xyl= Madera], pues se obtuvo originariamente de la madera del abedul de Finlandia. Es la misma raíz de la palabra xilo-fono. Extremadamente seguro, incluso en dosis de 400 gr. al día. Clasificada como GRAS (Generally Recognized as Safe); Reconocido como seguro por la FDA. -Long-term tolerance of healthy human subjects to …

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Dolor de media cabeza: ayudas naturales

En alguna ocasión, casi todas las personas han sufrido un dolor de media cabeza. La característica es que sólo duele la mitad de ésta. A veces se acompaña de otros síntomas como hipersensibilidad a la luz y al sonido e incluso náuseas y vómitos. En medicina se lo denomina migraña (del griego “hemikraneon” que significa …

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¿Qué es la Serrapeptasa? ¿Qué enzimas son?

La serrapeptasa se utiliza en la forma de complemento alimenticio como antiinflamatorio natural, y con el tiempo se ha empezado a utilizar para ayudar en otras patologías como las articulares, dolores de espalda, artritis,  migrañas y recuperación tras una lesión u operación. Serrapeptasa: Introducción Una ayuda eficaz para el dolor, la inflamación crónica y los …

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Lino: Composición, Propiedades y Usos

Una semilla de antaño que previene y cura muchas enfermedades de nuestros días. Habitat  Originario del Próximo Oriente, pero actualmente cultivado en zonas de clima templado de Europa y América. Canadá es uno de los principales países productores. Descripción botánica    El lino es una planta herbácea de 50 a 80 cm de altura. Sus hojas …

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De vuelta al cole: refuerza las defensas

Un año más, como otros muchos, ha comenzado el regreso de los niños al colegio. Los padres, en especial los de los más pequeños, suelen preocuparse por el estado de salud que les espera a  sus hijos. Son habituales las preguntas acerca de cómo evitar en la medida de lo posible, que cojan gastroenteritis resfriados …

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Varies: ensanchamiento de las venas

Muchas personas ven como sus piernas se deforman debido al ensanchamiento de las venas o varices. Este problema, que médicamente es denominado varices afecta según los estudios a una de cada diez personas, siendo las mujeres quienes doblan en número a los hombres en su padecimiento. Esto se achaca fundamentalmente a cuestiones hormonales y a …

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