Informaciones de Salud Natural
Informaciones relacionadas con la Salud Natural, complementos dietéticos, complementos alimenticios, plantas medicinales y otros artículos de interés.
Kuzu Su nombre botánico es el de Pueraria hirsuta matsum o lobata. Es una especie de planta con flores perteneciente a la familia Fabaceae. Se considera una de las 50 hierbas fundamentales usadas en la medicina tradicional china donde se la conoce en chino como gé gēn, aunque su nombre común en numerosos países es …
Raíz de Loto Tradición La raíz de loto, también conocida como Renkon, es un tubérculo comestible que crece bajo el agua a grandes profundidades. La planta que se nutre de esta raíz se llama Nelumbo Nucifera y es cultivada en muchos lugares de Asía como la India, Japón y China. Desde hace miles de años …
Miso Es el complemento por excelencia de la dieta Macrobiótica, acompañando casi todos sus los platos. Su origen se remonta a George Ohsawa, el fundador de dicha filosofía. Sus propiedades son muy amplias, haremos una enumeración de las más importantes: Remineraliza. Relaja. Equilibra. Ayuda a la absorción de nutrientes. Nos aporta energía y vitalidad. Es …
Helicobacter Pylori El Helicobacter Pylori es una bacteria que se encuentra en el estómago del 50% de la población y más de un 90% de los pacientes que padecen una úlcera gástrica dan positivo a la prueba de esta bacteria. El diagnóstico de la infección puede ser detectado de modo serológico, mediante la presencia de …
L – Carnitina En su momento se clasificó dentro de las vitaminas del grupo B, pero realmente no pertenece a este sector, ya que es un aminoácido. Se encarga del transporte de los ácidos grasos desde el citoplasma hasta el interior de la mitocondria, por tanto es fundamental como “carbón” que pone en marcha la …
Dieta alcalina – Terapia Kousmine Recomendaciones dietéticas Desayuno Crema Budwig Batir en forma de crema los dos siguientes ingredientes: 4 cucharadas de un yogur vegetal de soja o bien un trozo de tofu o unas cucharadas de crema de almendras blancas sin azúcar o de tahín sin tostar y sin sal. 2 cucharadas de aceite …
Leer másDieta alcalina – Terapia Kousmine – Artículo informativo
La lactancia materna ¿Cuál es el alimento ideal para un recién nacido? Sin duda, la leche materna y, de forma primordial, el primer calostro; ya que apenas contiene grasa ni calorías pero aporta el principal sustrato inmunológico que se implantará en nuestro bebé y de donde surgirá posteriormente toda la línea de defensas orgánicas necesarias …
Calendario alimentario infantil Hemos decidido tener un bebé, formar una familia o simplemente ampliarla. Nuestro pequeño ya ha pasado su fase correspondiente de lactancia y ahora le toca comenzar a probar sabores nuevos, todo un mundo fascinante para él y además un gran abanico de diferentes nutrientes que ahora su salud ya necesita. Pero hemos …
Leer másCalendario alimentario infantil – Artículo informativo
Recomendaciones para el tratamiento de aquellos molestos días Una de las molestias con las que aprendemos prácticamente por necesidad a convivir es con el Síndrome Premenstrual. Datos publicados hablan de que entre el 85 y 90% de la población femenina en edad fértil sufren en algún momento de su vida molestias premenstruales. El síndrome premenstrual …
La melisa (Melissa officinalis L.). Propiedades antioxidantes y neuroprotectoras La melisa o toronjil (Melissa officinalis L.), una planta de la familia de las labiadas (Labiatae), se ha utilizado tradicionalmente por sus efectos sobre el sistema nervioso, fundamentalmente para aliviar los síntomas derivados del estrés mental y para ayudar a conciliar el sueño. En la actualidad, determinados …
Leer másMelisa: propiedades antioxidantes y neuroprotectoras