Dolor de cabeza: síntomas y remedios naturales

remedios naturales para el dolor de cabeza

Sería aventurado decir que alguien desconoce lo que se siente durante un dolor de cabeza. Es casi imposible encontrar una persona que no lo haya sufrido alguna vez. Pero es necesario apuntar que no todos los dolores de cabeza son iguales y que no todos indican lo mismo. Síntomas del dolor de cabeza Cuando nos …

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Clorofila: Beneficios y Recomendaciones

beneficios de la clorofila

La clorofila, además de aportar energía vital proveniente de la fotosíntesis, desintoxica y oxigena nuestras células de forma muy efectiva. Añade la ventaja de ser un alimento 100% natural y extremadamente saludable. Además, es una fuente fácilmente digerible de vitaminas y minerales. Así mismo, apoya la circulación sanguínea, intestino, riñones e hígado, al ayudar a …

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Problemas de salud más frecuentes del otoño

Problemas de salud en otoño

En esta época es muy común la gripe y debemos estimular el sistema inmunológico para estar preparado en las enfermedades típicas del otoño. En este artículo nos centraremos en las dolencias comunes de esta época del año como la inflamación de los bronquios, la de las amígdalas y la tos. No estar preparado ante los …

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Consejos saludables para dormir bien

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Quizá cada vez le damos menos importancia porque nos parece más habitual, pero lo habitual no es siempre lo positivo. Sin embargo, como resulta extraño no conocer a alguien que nos hable de que no puede dormir bien o de que le han diagnosticado insomnio, lo tomamos como otra de las dificultades habituales a las …

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¿Cómo prevenir el síndrome premenstrual?

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El síndrome premenstrual se puede caracterizar por irritabilidad, ansiedad, labilidad emocional, depresión, edema, dolor en las mamas. También, por cefaleas, de 7 a 10 días antes y en general hasta pocas horas después de comenzar la menstruación. ¿Qué es el síndrome premenstrual? Una de las molestias con las que aprendemos prácticamente por necesidad a convivir …

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Shiitake propiedades y beneficios más importantes

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¿Qué es el Shiitake? ¿Cuáles son sus propiedades y beneficios más importantes? ¿Por qué es tan importante para nuestras defensas? ¡No te pierdas nuestro artículo para descubrirlo todo! ¿Qué es el Shiitake y para qué sirve? El Shiitake (Lentinus edodes Familia Poliporáceas) es un hongo comestible procedente del árbol Shii, muy apreciado en China, Japón …

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Remedios naturales para problemas gástricos

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En la época de verano, cuando nos ponemos a dieta, en muchas ocasiones nos damos cuenta de que nuestro sistema digestivo no funciona como debiera y aparecen los problemas gástricos. ¿A qué se debe? ¿por qué el resto del año puede no molestar tanto y sí lo hace cuando parece que comemos mejor? Problemas gástricos …

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Reforzar las defensas naturales del cuerpo

Reformzar nuestras defensas naturales

Con el otoño y el descenso de las temperaturas, llegan los resfriados y las gripes. Sin embargo, podemos evitarlo si nos protegemos. Reforzar las defensas naturales es una tarea que no podemos olvidar. De esta manera, conseguiremos unas defensas fuertes. Pero, ¿qué es el sistema inmunológico y cómo podemos protegerlo? ¡Sigue leyendo! Te lo contamos …

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