De vuelta al cole: refuerza las defensas

Un año más, como otros muchos, ha comenzado el regreso de los niños al colegio. Los padres, en especial los de los más pequeños, suelen preocuparse por el estado de salud que les espera a  sus hijos. Son habituales las preguntas acerca de cómo evitar en la medida de lo posible, que cojan gastroenteritis resfriados …

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Varices en las piernas: remedios naturales

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Muchas personas ven como sus piernas se deforman debido al ensanchamiento de las venas o varices. Este problema, que médicamente es denominado varices. Además, afecta según los estudios a una de cada diez personas, siendo las mujeres quienes doblan en número a los hombres en su padecimiento. Esto se achaca fundamentalmente a cuestiones hormonales y …

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Problemas oculares: soluciones y consejos

Los problemas oculares son más comunes de los que nos creemos. Si hay una parte del cuerpo a la que damos una especial atención y con la que tenemos gran cuidado es con los ojos. Decimos popularmente que “tenemos dos ojos para toda la vida” como si del resto de órganos tuviéramos repuesto, pero eso …

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Herpes: ayudas naturales

Cuando nos encontramos con que nuestra piel se torna caliente y roja y no podemos encontrar relación con alguna comida, alergia o rozadura, rápidamente pensamos que podemos estar en un caso de herpes. Pensamos que los hay menos o más graves y menos o más molestos, pero en cualquier caso, no quedamos indiferentes. En muchos …

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Artritis: inflamación y dolor en las articulaciones

Según va avanzando nuestra edad, podemos encontrarnos con dolores en las articulaciones. Las caderas, rodillas y manos comienzan a mostrar calor e inflamación. En medicina, se denomina artritis a esta inflamación articular. Lleva implicada una degeneración del cartílago y puede aparecer por distintas circunstancias. Una fractura, una infección y el desgaste son las más comunes …

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Afecciones de otoño: bronquitis, amigdalitis y tos

En pasados artículos traté el tema de la gripe y la manera de estimular el sistema inmunológico para estar preparado en las afecciones de otoño. En éste me acercaré a las dolencias comunes de esta época del año como la inflamación de los bronquios, la de las amígdalas y la tos. Todos estos problemas vienen …

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Infección de orina: causas y remedios naturales

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En muchas ocasiones de la vida nos encontramos con que al ir a orinar tenemos dificultades. Ardor, picor y dolor suelen ser las molestias típicas. Una infección de orina (uretra y vejiga)  puede haber provocado inflamación y de ahí vienen los síntomas. Lógicamente, desde las técnicas naturales no se pretende únicamente eliminar la inflamación. Además, …

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Asma: ayudas naturales

En nuestro alrededor, las afecciones respiratorias parecen ser cada vez más comunes. Tanto debido a procesos alérgicos como a otros derivados de problemas nerviosos o iatrogénicos (producidos por efecto de medicamentos), se muestran como dificultades en la respiración y consecuentemente en la oxigenación, lo cual revierte en cansancio, dificultades de concentración y obviamente en la …

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Inflamación de las amígdalas: ayudas naturales

Cuando nos cuesta tragar, nos duele la garganta intensamente, vemos que nuestra temperatura aumenta y el dolor se irradia a los oídos, sospechamos que podemos estar ante una inflamación de las amígdalas. Se trata de un problema que se presenta frecuentemente en los niños, pero no por ello los adultos nos libramos de ello. LAS …

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Los sustos del verano: problemas comunes

Casi todos deseamos que llegue el verano para poder cambiar un ritmo rutinario de trabajo, para estar con la familia y los amigos más tiempo del que habitualmente estamos, para visitar lugares a los que normalmente no vamos y para hacer algunas cosas que no hacemos el resto del año. Pero en algunas ocasiones eso …

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