Noni, propiedades de la medicina del Siglo XXI

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Cuando hablas del Noni a personas que lo han utilizado como tratamiento, sus experiencias son altamente positivas. Más que un fruto, dicen, más que un medicamento, más que un zumo, una verdadera bendición. Usos del Noni El uso de esta planta se ha extendido por Europa sobre todo gracias a sus sorprendentes efectos analgésicos. En …

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Pirámide de nutrición vegana: alimentos

Pirámide de nutrición vegana

Esta Pirámide de Nutrición Vegana es muy útil como guía sobre los alimentos que deben conformar nuestra dieta 100% vegetariana para asegurarnos una correcta nutrición. ¿Qué es la pirámide de nutrición vegana? Esta Pirámide de Nutrición Vegana es muy útil como guía sobre los alimentos que deben conformar nuestra dieta 100% vegetariana para asegurarnos una …

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Cuidar la piel con 5 consejos naturales

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Para cuidar la piel de manera óptima, debemos tener en cuenta todos los agentes externos y todos los internos que puedan provocar una desequilibrio y/o alteración en ella. Es por esto por lo que debemos dedicar especial atención a muchos aspectos de nuestra vida diaria. Con ello, podremos comprobar a qué situaciones se enfrenta diariamente, …

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Laxantes naturales: causas del estreñimiento

Laxantes naturales

Los hábitos alimenticios incorrectos y un estilo de vida estresante representan, para la sociedad occidental, las principales causas de las molestias intestinales. Los laxantes naturales nos ayudan a aliviar estas molestias. ¿Qué causa el estreñimiento? El número medio de evacuaciones cambia en relación con la edad, disminuyendo su frecuencia a medida que aumenta la misma. …

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Dieta vegetariana, beneficios para la salud

Dieta Vegetariana

Seguir una dieta vegetariana es una forma poderosa y agradable de alcanzar una buena salud. El modo de comer vegetariano se basa en una amplia variedad de alimentos que sacian, están deliciosos y son sanos Dieta vegetariana, beneficios para la salud Los vegetarianos evitan las carnes, los pescados y las aves. Quienes incluyen productos lácteos …

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Bowls Saludables, Smoothie de Arándanos

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Adiós al clásico bowl de cereales con leche. Ahora, los bowls saludables se han convertido en la mejor elección para nuestros desayunos, almuerzos y meriendas. Lo cierto es que, este hecho no nos extraña nada ya que los bowls saludables son una manera fantástica de mezclar alimentos con un gran valor nutricional y aporte protéico. …

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¿Qué es el amaranto y sus beneficios?

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El grano de Amaranto es considerado como un pseudocereal, ya que tiene propiedades similares a los cereales. ¿Cómo se come el amaranto? Es un alimento ideal para hacer palomitas, granola, en recetas saladas y dulces. También se utiliza como condimento para cocidos y postres. ¿El amaranto es un cereal? El amaranto botánicamente no es un …

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Recetas de Hamburguesas Vegetarianas

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¿Quieres aprender a realizar recetas de hamburguesas vegetarianas de forma fácil y rápida? No te pierdas detalle porque te explicamos paso por paso, cómo elaborar unas buenas hamburguesas vegetarianas. Te encantarán. Recetas de Hamburguesas Vegetarianas En primer lugar, para elaborar unas hamburguesas vegetarianas caseras, debemos conocer qué ingredientes son los que debemos emplear. Ingredientes para …

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Colesterol: factores que mejoran los niveles

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Hoy en día todo el mundo habla del colesterol. Además, son muchas las personas para las que supone un problema ya que tienen un nivel de colesterol en sangre demasiado elevado. ¿Es malo el colesterol? En sí mismo el colesterol no es malo sino todo lo contrario, nuestro organismo lo necesita imperiosamente para producir hormonas sexuales y …

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