Informaciones de Salud Natural
Un naturópata es un médico con licencia que utiliza para prácticas neuropáticas donde diagnostica, trata y previene enfermedades. ¿Qué es la Naturopatía? La Naturopatía es considerada una Medicina Natural, Medicina Alternativa, Medicina Complementaria… Cuando hablamos de Naturopatía, ¿Qué queremos decir realmente? Si decimos Medicina Natural ¿Es que se trata de un médico que receta cosas …
Ansiedad: ¿Qué quiere decir en realidad esta palabra? La ansiedad es un vocablo muy usado y pocas veces bien conocido. Porque en seguida la utilizamos, aunque si tuviéramos que explicar más detalladamente su significado, nos costaría saber lo que en realidad queremos expresar. La ansiedad no es más que miedo, miedo a enfrentarse a aquello …
Existen vitaminas y minerales que pueden favorecer el desarrollo y complementar la nutrición de los niños. Sin embargo la conveniencia o no de utilizar suplementos a base de vitaminas y minerales en los niños, es una cuestión que familias y profesionales sanitarios se plantean cada día con mayor frecuencia, no obstante, es innegable que llevar …
Según va avanzando nuestra edad, podemos encontrarnos con dolores en las articulaciones. Las caderas, rodillas y manos comienzan a mostrar calor e inflamación. Se trata de la artritis. ¿Qué es la artritis? En medicina, se denomina artritis a esta inflamación articular. Lleva implicada una degeneración del cartílago y puede aparecer por distintas circunstancias. Una fractura, …
Según se va acercando el verano, muchos problemas que habitualmente no tomamos en consideración más que como un “incordio”, se tornan más importantes debido a que con las ropas estivales se notan más. Uno de ellos es la celulitis, que afecta en su mayor parte a mujeres después de la pubertad y que en algunas …
El estreñimiento es un síntoma que se describe como un esfuerzo excesivo para defecar, una sensación de evacuación incompleta, intentos fallidos para defecar, deposiciones duras y una disminución de la frecuencia de las deposiciones semanales. Este último aspecto depende mucho de la naturaleza de la persona, ya que en individuos sanos el ritmo de defecación …
Los usos terapéuticos de la melatonina se basan en los efectos de esta hormona sobre las estructuras cerebrales que controlan la sincronización de los ritmos biológicos, la normalización del sistema inmune y el equilibrio del sistema endocrino. Todos los seres vivos tenemos un reloj interno que marca nuestro ritmo diario (circadiano) y nos hace ser …
La depuración hepática es muy importante para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Debido a las reacciones y procesos naturales que ocurren en nuestro organismo producen sustancias que es necesario aislar, transformar o eliminar, y el hígado es en gran parte responsable de ello Nuestra salud en su sentido más amplio va a estar determinada …
Todos los años nos planteamos objetivos para cumplir con el paso de los meses. El consabido dejar de fumar se ha visto reforzado por la aparición de una ley que restringe el consumo de tabaco. Pero ¿qué es lo que sabemos del tabaco además del tema de los “malos humos”? Problemas psicológicos para dejar de …
La calidad del sueño podría mejorar a raíz de valeriana. Los resultados de un estudio reciente sugieren que la valeriana puede ayudar a elevar la calidad del sueño , sin producir efectos secundarios [1]Bent S, Padula A, Moore D, Patterson M, Mehling W Valerian for sleep: a systematic review and meta-analysis. Am J Med 2006; …