Calendario de alimentación infantil

Calendario de alimentación infantil

Hemos decidido tener un bebé, formar una familia o simplemente ampliarla. Nuestro pequeño ya ha pasado su fase correspondiente de lactancia y ahora le toca comenzar a probar sabores nuevos. Todo un mundo fascinante para él y además, un gran abanico de diferentes nutrientes que ahora su salud ya necesita. Por ello, veremos un calendario …

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Melisa: propiedades antioxidantes y neuroprotectoras

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La melisa o toronjil (Melissa officinalis L.), una planta de la familia de las labiadas (Labiatae), se ha utilizado tradicionalmente por sus efectos sobre el sistema nervioso, fundamentalmente para aliviar los síntomas derivados del estrés mental y para ayudar a conciliar el sueño. La melisa o toronjil es una planta vivaz y aromática que puede …

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Más allá del hueso también hay Vitamina D

Identificar a cualquier micronutriente (minerales, vitaminas, aminoácidos, etc..) por sus efectos positivos (y por los negativos también) sobre un órgano o un sistema concreto del organismo termina generando en la población una transferencia de datos no siempre bien contrastados y que parece ser, a partir de ahí, un conocimiento o información prácticamente inviolable que “clasifica” …

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Hongos medicinales

Hongos medicinales Los hongos son unos “extraños seres” peculiares, fascinantes y diversos que constituyen un reino con un imprescindible papel ecológico. Han sido utilizados desde tiempos inmemoriales como una auténtica delicia culinaria por sus particulares sabores y aromas, usándose también con fines mágicos y religiosos. En la actualidad, estamos asistiendo a un abrumador interés del …

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Hormonas Tiroideas: Artículo informativo

El tiroides pone en marcha todo nuestro organismo. Fisiopatología de la función tiroidea El tiroides se activa gracias a la hormona TSH, producida por la adenohipófisis. La TSH por su lado está controlada por la producción de TRH hipotalámica. El tiroides produce entonces tiroxina o tetrayodotironina (T4 – 4 moléculas de yodo) y triyodotironina (T3 …

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Artropatías: Artículo informativo

Una articulación es un elemento móvil que mantiene su movilidad gracias a unas estructuras celulares activas que reciben el nombre de músculos. El punto de movimiento se basa en sus dos extremos óseos, los cuales están recubiertos de cartílago y rodeados de un tejido conjuntivo que constituye la cápsula articular. La parte interna de dicho …

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Ácido úrico, alimentos prohibidos y tolerados

El ácido úrico es un químico que se crea cuando el cuerpo descompone sustancias llamadas purinas. Las purinas se producen normalmente en el cuerpo y también se encuentran en algunos alimentos y bebidas. Bases generales Alcalinizar el pH Evitar el alcohol Control de la obesidad o simplemente, control del peso  Ácido úrico: tabla dietética Ácido …

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Aceites esenciales: Guía de consulta rápida

Algas: Favorecen al aumento de concentración y generan interés sobre las actividades de tipo intelectual (leer, redactar, etc.). Anís Verde: Ayuda a descansar la vista; calma los calambres, gases, dolores abdominales, dolores menstruales, náuseas y dolores de garganta. Así mismo, por su efecto diurético evita la retención de líquidos. Albahaca: Se utiliza para el dolor …

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Adenoma de próstata: diagnóstico y tratamiento

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El adenoma de próstata, también es conocido como hiperplasia benigna de próstata. Es una enfermedad habitual en los hombres a partir de los 50 años. Consiste en un aumento del tamaño de la próstata que presiona la uretra y dificulta la salida de orina. Síntomas del adenoma de próstata Una de las patologías primarias del …

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