Informaciones de Salud Natural
Información sobre las enfermedades, causas, efectos y remedios naturales que podemos aplicar de forma saludable.
Casi todos hemos sufrido en algún momento una de esas dolorosas torceduras de tobillo que el médico denomina “esguince”. Habitualmente se recomienda al paciente reposo, frío y en algunos casos un refuerzo de escayola para inmovilizar. Pero ¿Qué es exactamente un esguince y cómo se puede orientar desde las técnicas naturales? ¿Qué es un esguince? …
La D-manosa: un inhibidor competitivo de la adhesión bacteriana Las infecciones del tracto urinario (ITU) son la infección bacteriana más común en las mujeres. Se estima que en torno al 11% de las mujeres mayores de 18 años experimentarán por lo menos un episodio de ITU al año. La mayoría de las infecciones del tracto …
Diabetes: Agente de control glucémico El ajo (Allium sativum L.) puede ser un valioso agente en el control glucémico y la prevención de complicaciones en la diabetes a largo plazo1,2. Dentro de los mecanismos subyacentes a la patogénesis de las complicaciones diabéticas, se sugiere uno, ocasionado durante la hiperglucemia, derivado de una reacción directa conocida …
Los Inmunomoduladores naturales son descritos como sustancias capaces de ejercer un efecto positivo sobre la respuesta inmune. Las respuestas inmunes están diseñadas para interactuar con el ambiente como mecanismo protector contra invasores patógenos, contribuyendo a un estado de salud óptimo mediante la eliminación efectiva de agentes infecciosos (bacterias, virus, hongos y parásitos) y la modulación …
La alcachofa es una de las verduras de temporada del otoño y el invierno. Se trata de un alimento muy completo y que puede cocinarse de multitud de formas distintas. Además, las propiedades de la alcachofa son muy beneficiosas para el ser humano. Alcachofa en afecciones del Hígado Las hojas secas de alcachofera (Cynara scolymus …
Magnesio, crucial para la salud ósea Además el magnesio tiene tantas funciones críticas, existen diferentes mecanismos corporales para asegurar que esté disponible para realizarlas. Durante las ingestas bajas de magnesio, el porcentaje absorbido por la dieta aumenta, la cantidad en la orina disminuye y se utilizan las reservas corporales (siendo el hueso la principal de …
Microbiota: Concepto El término microbiota hace referencia a la comunidad de microorganismos vivos residentes en un nicho ecológico determinado. La microbiota residente en el intestino humano es una de las comunidades de seres vivos más densamente pobladas, incluso más que el suelo, el subsuelo y los océanos. La mucosa intestinal adulta contiene, en una superficie …
¿Qué es la desintoxicación? La concepción estricta de desintoxicación es el proceso de deshabituación de una determinada sustancia [1]McCabe S. Rapid detox: understanding new treatment approaches for the addicted patient. Perspect Psychiatr Care 2000;36:113–20., no obstante, dentro del contexto de la Medicina Biológico-Naturista, el concepto de “toxina” se asocia más específicamente a veneno, entendido como …
Seguir una dieta rica en frutas y verduras reduce la presión arterial (PA) y el riesgo de eventos cardiovasculares adversos, como por ejemplo, la hipertensión. «Su madre tenía razón: coma verduras y no escupa». [1]Wink DA, Paolocci N. Mother was right: eat your vegetables and do not spit! When oral nitrate helps with high blood …
La función cerebral incluye desde funciones vitales como respirar o el ritmo cardíaco, pasando por funciones más básicas como el dormir, tener hambre o el instinto sexual, hasta las funciones superiores como pensar, recordar o hablar. Debido a la importancia de mantener en buen estado nuestra función cerebral ha sido razón de estudio. En la …