L-Ornitina: Propiedades y Usos

A) REPARACIÓN Y CONSTRUCCIÓN MUSCULAR La ornitina puede estimular la liberación de la hormona del crecimiento, que se asocia con una tasa aumentada de síntesis de tejido muscular. A través de su conversión a arginina, la ornitina puede potenciar el transporte y almacenamiento de nitrógeno en el tejido muscular, así como mejorar la energía muscular …

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S-Adenosilmetionina SAM: Propiedades y Usos

A) ANTIDEPRESIVO Numerosos estudios demuestran que la S-Adenosilmetionina es efectiva en el tratamiento de la depresión. La SAM dona grupos metilo en el cerebro para ayudar en la resíntesis de los compuestos cerebrales que mejoran el ánimo a partir de sus productos secundarios degradados. La ingestión de suplementos conduce a una mayor actividad y a …

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L-Metionina: Propiedades y Usos

A) AGENTE LIPOTRÓPICO La metionina inhibe la acumulación de depósitos grasos en el hígado. B) PROTECCIÓN HEPÁTICA Es necesaria para fabricar cisteína, un componente del glutatión, el potente tripéptido protector hepático que neutraliza los innumerables compuestos que se sabe dañan al hígado. El papel de la metionina como agente lipotrópico también ayuda a reducir una …

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Histidina: Propiedades y Usos

A) ANTIARTRÍTICA Los niveles de este aminoácido están a menudo disminuidos en la artritis, especialmente en la artritis reumatoide (AR). Algunos estudios han demostrado beneficios con la administración suplementaria de histidina en la fortaleza física y movilidad de quienes padecen AR; además este aminoácido posee propiedades antiinflamatorias suaves. B) DESINTOXICANTE DE METALES PESADOS La histidina …

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Glicina: Propiedades y Usos

A) AGENTE TRANQUILIZANTE La glicina es uno de los principales neurotransmisores inhibitorios en el cerebro. B) CICATRIZACIÓN DE HERIDAS Al ser uno de los principales componentes del colágeno, se sabe que la glicina acelera la reparación del daño tisular. C) ANTIÁCIDO Se ha demostrado que la glicina amortigua la acidez excesiva del estómago. D) ANTICONVULSIVANTE …

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L-Glutatión: Propiedades y Usos

A) PROTECTOR HEPÁTICO El glutatión neutraliza los innumerables compuestos que se sabe dañan el hígado. B) DESINTOXICANTE Mejora la desintoxicación en el hígado y las células mediante la neutralización de ciertas toxinas, radicales libres y productos secundarios de los residuos metabólicos y hormonales. C) DESTRUCTOR DE METALES PESADOS El glutatión es un potente desintoxicante de …

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GABA Ácido Gamma Aminobutírico: Propiedades y Usos

A) ANTIANSIEDAD El GABA actúa como un neurotransmisor inhibitorio, teniendo un efecto tranquilizante sobre el sistema nervioso central. B) INDUCTOR DEL SUENO Sus efectos en el insomnio podrían deberse a las propiedades tranquilizantes sobre el sistema nervioso y el cerebro. C) ANTICONVULSIVANTE El GABA es a menudo deficiente en ciertos trastornos convulsivos y motores tales …

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N-Acetil L-Cisteína NAC: Propiedades y Usos

A) PROTECTOR HEPÁTICO El N-Acetil L-Cisteína forma parte del glutatión, el potente tripéptido protector del hígado que neutraliza los incontables compuestos que se sabe dañan el hígado. B) DETOXIFICANTE Mediante una potenciación del glutatión, la NAC mejora la desintoxicación en el hígado y en las células mediante la neu¬tralización de ciertas toxinas, radicales libres y …

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L-Cisteína: Propiedades y Usos

A) PROTECTOR HEPÁTICO La L-Cisteína forma parte del glutatión, el potente tripéptido protector del hígado que neutraliza los incontables compuestos que se sabe dañan el hígado. B) DETOXIFICANTE Mediante una potenciación del glutatión, la cisteína mejora la desintoxicación en el hígado y en las células mediante la neutralización de ciertas toxinas, radicales libres y productos …

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Aminoácidos de Cadena Ramificada BCAA: Propiedades y Usos

Leucina, isolucina, valina A) REPARACIÓN MUSCULAR Los BCAA componen aproximadamente un tercio del tejido muscular, lo que sugiere una necesidad significativamente aumentada en los casos de esfuerzo muscular (por ejemplo, entrenamiento con pesas). B) RECUPERACIÓN DEL EJERCICIO MEJORADA Los BCAA pueden ser útiles como fuente de energía alternativa cuando el glucógeno del músculo está agotado: …

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