Saltar al contenido

Informaciones de Salud Natural

Herbolario Casa Pià
Herbolario Casa Pià
  • Inicio
  • Salud Natural
    • Remedios Naturales
    • Nutrición Saludable
      • Recetas Sanas
  • Complementos Nutricionales
    • Vitaminas
    • Minerales
      • Oligoelementos
      • Aminoácidos
      • Sales de Shüssler
  • Plantas Medicinales
    • Flores de Bach
    • Infusiones
  • Cosmética Natural
  • Comprar
  • Inicio
  • Salud Natural
    • Remedios Naturales
    • Nutrición Saludable
      • Recetas Sanas
  • Complementos Nutricionales
    • Vitaminas
    • Minerales
      • Oligoelementos
      • Aminoácidos
      • Sales de Shüssler
  • Plantas Medicinales
    • Flores de Bach
    • Infusiones
  • Cosmética Natural
  • Comprar

Oligoelementos

Una dieta desequilibrada, el estrés, enfermedades y otras causas pueden producir carencias de oligoelementos que pueden producir síntomas y trastornos.

oligoelementos propiedades

 

Lee más

¿Qué son los oligoelementos?

Los oligoelementos son minerales que intervienen en la composición de los organismos vivos en muy pequeña cantidad.

Podemos destacar el silicio, el selenio, el cromo, el flúor, el aluminio, el magnesio, el manganeso, el cobre, el litio, el oro, la plata, el cobre, etc..

Propiedades de los oligoelementos

Actúan sirviendo como cofactores enzimáticos en algunas reacciones químicas y metabólicas. Por ejemplo, el zinc es fundamental para combatir los radicales libres. Su ausencia puede ser la causa de una aceleración del envejecimiento.

Asimismo, forman parte de la composición de algunas moléculas.

Por un lado, el hierro es vital para que la hemoglobina de la sangre sea capaz de captar el oxigeno y pueda llevarlo a todas las células del organismo.

Por otro lado, el cromo también es parte fundamental del ciclo de la insulina, consiguiendo que esta sea mas capaz de regular el metabolismo de los hidratos de carbono. Su carencia puede facilitar diversas formas de diabetes.

Su presencia es mínima, pero su carencia puede producir alteraciones muy importantes.

Oligoelementos en la alimentación

Si la alimentación que ingerimos habitualmente es equilibrada, los requerimientos normales de oligoelementos estarán cubiertos.

Sin embargo, debido a los modernos métodos de cultivo, fabricación y procesamiento de la industria alimentaria, su presencia en nuestras comidas está muy por debajo de lo necesario.

Las verduras, cereales, hortalizas y frutas captan estos minerales, de la tierra de cultivo.

Los campos de labranza necesitan un reposo entre siembras que el tipo de agricultura intensivista no permite.

Alimentos bajos en minerales

Como respuesta a ello tenemos unos vegetales pobres y desmineralizados, que no consiguen llenar los depósitos del cuerpo humano de oligoelementos.

Además, las modas del refinado de los productos que ingerimos hacen que se eliminen una importante cantidad de ellos. Como consecuencia, aumenta su escasez en la dieta todavía más.

Gran parte de los especialistas en nutrición que han investigado sobre el tema. Por consiguiente, han llegado a la conclusión de que un gran número de enfermedades que han aumentado en nuestra sociedad civilizada, tienen su origen y su difícil cura en estas carencias.

Está demostrado que muchas alergias se solucionan tratando al paciente con los oligoelementos, manganeso y cobalto.

Enfermedades psicológicas de nuestra época como las depresiones o el surmenage comienzan a remitir cuando al paciente le recomendamos que tome el oligoelemento litio en muy pequeñas cantidades.

Estudios

Resulta llamativo el estudio realizado Francia que demuestra que las zonas de incidencia de un tipo de cáncer determinado coincide curiosamente con áreas en las que la tierra es muy pobre en magnesio.

La escuela terapéutica de la oligoterapia estudia todas estas interacciones intentando averiguar cuáles son los minerales cuyas ausencias son capaces de producir enfermedades y las cantidades necesarias para solucionarlos.

En muchos casos los resultados son espectaculares.

Alternativas a la sal común

Alternativas a la sal común: una opción saludable

14 agosto, 202013 agosto, 2020

El consumo excesivo de sal se ha convertido en un serio problema dietético, pero existen alternativas a la sal común que …

Leer más

Categorías Salud Natural, Minerales, Oligoelementos
plata coloidal

Plata coloidal, beneficios y caracterísiticas

17 diciembre, 202430 abril, 2020

La plata coloidal es un compuesto de minúsculas partículas de plata eléctricamente cargadas que se encuentran en suspensión en agua debido …

Leer más

Categorías Salud Natural, Remedios Naturales, Oligoelementos
oligoelementos

Los Oligoelementos: Información General

5 marzo, 202417 mayo, 2008

Los oligoelementos son minerales que intervienen en la composición de los organismos vivos en muy pequeña cantidad, como el silicio, el …

Leer más

Categorías Minerales, Oligoelementos
Zinc

Zinc (Zn) Oligoelemento

3 enero, 202417 mayo, 2008

¿Qué es el zinc? El zinc es un metal blanco-azulado que da un catión bivalente Zn. Es uno de los oligoelementos …

Leer más

Categorías Minerales, Oligoelementos
Yodo

Yodo (I) Oligoelemento

16 enero, 202417 mayo, 2008

¿Qué es el Yodo? Este metaloide halógeno participa en la elaboración de las hormonas tiroideas (del que es el principal constituyente) …

Leer más

Categorías Minerales, Oligoelementos
vanadio

Vanadio (V) Oligoelemento

3 enero, 202417 mayo, 2008

¿Qué es el Vanadio? El vanadio es un metal blanco que da un catión de valencia 5 y raramente da cationes …

Leer más

Categorías Minerales, Oligoelementos
Sodio

Sodio (Na) Oligoelemento

16 octubre, 202317 mayo, 2008

El Sodio es uno de los minerales más abundantes en la superficie del globo; lo encontramos en forma de clorido, de …

Leer más

Categorías Minerales, Oligoelementos
Alimentos silicio

Silicio (Si): Oligoelemento

10 octubre, 202317 mayo, 2008

El Silicio (Si) es un metaloide que da un catión tetravalente Si4+, Constituye el 25,~% de la corteza terrestre. Después del …

Leer más

Categorías Minerales, Oligoelementos
SELENIO

Selenio (SE) Oligoelemento: Funciones

5 marzo, 202417 mayo, 2008

El selenio es el elemento número  treinta y cuatro de la tabla de Mendeleiev, situado entre el azufre y el telurio, …

Leer más

Categorías Minerales, Oligoelementos
POTASIO

Potasio (K) Oligoelemento

11 octubre, 202317 mayo, 2008

Funciones del Potasio El potasio es el mineral más abundante en el cuerpo humano después del calcio y el fósforo (0,35% …

Leer más

Categorías Minerales, Oligoelementos
Entradas anteriores
Página1 Página2 … Página4 Siguiente →
Página 1 de 41234»

Más populares

Últimos artículos

  • algas marinas beneficiosAlgas marinas: beneficios nutricionales, medicinales y tipos
  • diarrea del viajeroCómo prevenir la diarrea del viajero: claves, riesgos y solución probiótica
  • DHA embarazoDHA: esencial para el desarrollo del bebé y la salud emocional de la madre
  • estrésEl estrés: cómo afecta a tu equilibrio emocional y físico
  • Rutina solarLa rutina solar perfecta: cuida tu piel desde fuera y desde dentro
  • inciensosInciensos: beneficios, tipos y aromas
  • Estrés oxidativoEstrés oxidativo e inflamación
  • deporte al aire libreDeporte al aire libre: Muévete, respira, y cuida tu cuerpo

Buscador Tienda Online

Suscríbete a nuestra Newsletter

Nota Legal | Información adicional RGPDUE
© 2025 Herbolario Casa Pià | ¿Quiénes somos? | Contacto
Gestionar consentimiento
Para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar {vendor_count} proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}