Higos Secos País Extra - Casa Pià

Higos secos

El Higo es el fruto de la higuera (Ficus carica), que gracias al proceso de secado se puede consumir durante todo el año y que además posee grandes beneficios y propiedades para la salud.

Características de los Higos

El Higo es una fruta que se recoge y se consume entre julio y septiembre y gracias al proceso de secado se come todo el año.

Es un fruto muy sabroso y dulce y con una gran cantidad de nutrientes. Son ricos en agua, hidratos, fibra y azúcares naturales. 

Con el proceso de secado pierden una gran parte del agua y por lo tanto, el higo seco, se convierte en una versión más concentrada que el fresco.

También contiene altas cantidades de minerales y vitaminas, por esa razón es un alimento que además de su agradable sabor, aporta grandes beneficios a nuestra salud.

Beneficios de los Higos

Es una fuente de fibra, de manera que ayuda a mejorar el tránsito intestinal y ayuda con problemas de estreñimiento.

Gracias a los azúcares naturales, aportan mucha energía que ayuda a combatir el cansancio y la fatiga.

Ayuda a mantener los niveles adecuados de hierro en el cuerpo.

Gracias a la cantidad de minerales que tiene, contribuye a mejorar el funcionamiento de los músculos y huesos.

Ingredientes:

Higos secos del país. 

Valor nutricional (100 gramos):

Modo de empleo:

Se puede consumir directamente o utilizarlo en diferentes recetas.

Contraindicaciones:

Su cantidad en azúcar natural puede causar caries, por lo que es aconsejable llevar una buena salud bucal.

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Presentación:

Según la opción de envasado elegida y en envase especial.