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La Chia es una semilla originaria de centro América, con cualidades nutritivas excepcionales. Cabe destacar sus niveles de Omega 3 y de Proteína. Envase de 1 kg.
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La Chia es una semilla originaria de centro América, con cualidades nutritivas excepcionales. Cabe destacar sus niveles de Omega 3 y de Proteína.
Campeona entre los Superfoods, la Chia tiene 7 veces más Omega que el salmón, es riquísima en fibra soluble, fósforo, magnesio, potasio, hierro, y con 5 veces más calcio asimilable que la leche.
• Teniendo en cuenta que la chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos omega 3, ayuda a reducir el colesterol malo y los triglicéridos.
• Alto contenido en fósforo. Esto beneficia a la memoria y a la actividad cerebral en general.
• Ayuda a la regeneración de los tejidos, células de la piel, membranas, mucosas y nervios, y a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
• No posee gluten.
• Posee alrededor de un 30% de fibra soluble, en forma de mucílago; genera una sensación de saciedad.
• El alto contenido en fibra hace que actúe también como un laxante natural.
• Aporta vitaminas del complejo B.
Modo de empleo: Las semillas de chía se pueden añadir a otros alimentos como aderezo o poner en batidos, cereales para el desayuno, barritas energéticas, yogur, hechas en una sustancia gelatinosa, o consumidas crudas.
Información Nutricional por 100 gramos:
Energía | 472 kcal |
Proteínas | 16,62 g |
Carbohidratos | 47,87 g |
Grasas | 36 g |
Omega 3 | 19% |
Omega 6 | 6% |
Omega 9 | 11% |
Fibra | 38 g |
Magnesio | 77 mg |
Calcio | 529 mg |
Fósforo | 604 mg |
Potasio | 1031 mg |
Sodio | 39 mg |
Zinc | 5,32 mg |
Vitamina B9 | 114 mcg |
Presentación: Envase de 1 kg.
Características | Producto Bio, Sin gluten, Sin Lactosa |
calidad precio insuperable.
ya forma parte de mi alimenacion y es el tamaño que ncesito.
Semillas de Chía Eco - Energy Fruits - 1 kg
Muy buena calidad/precio. Fuente de energía que aporta, además, altos niveles de Omega3. Una cucharada sopera bien colmada cada día. Yo la pongo junto con los cereales en el café con leche (de arroz).
toda mi familia toma la chiay estamos encantados con la calidad y el precio de la chiay