Milenrama Flor Cortada - Casa Pià

Flor de Milenrama a granel

La Milenrama o Achillea millefolium, es una hierba de la familia Asteraceae procedente de Asia y de la zona del Mediterráneo utilizada de forma ornamental, ocasionalmente en la cocina y como planta medicinal.

Características de la Milenrama

La Milenrama es una planta o hierba perenne de la familia Asteraceae originaria de Asia y de la zona del Mediterráneo de uso medicinal con beneficios para la salud tanto externos como internos.

Tiene una altura entre 30 y 90 cm y sus hojas están divididas en segmentos finos y muy recortados. Es una planta muy aromática y crece en estado silvestre en montañas y prados.

Es muy habitual encontrarla en parques y jardines ya que se utiliza mucho de manera ornamental.

Posee muchos principios activos como aceites esenciales, flavonoides, o Vitamina C, por eso tiene grandes propiedades como planta medicinal.

También se utiliza en la cocina para preparar ensaladas, pero su uso mas común es tomarla en infusión.

Sin embargo, tomar altas dosis de milenrama puede ser contraproducente, de manera que no se recomienda para niños o mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

Beneficios de la Milenrama

Las flores de la Milenrama destacan por tener diferentes propiedades beneficiosas para la salud por su capacidad cicatrizante, digestiva y antiinflamatoria.

Tiene propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes que ayuda con afecciones como heridas, artritis, varices o inflamaciones musculares.

Es un gran bactericida y que ayuda a prevenir o mejorar resfriados comunes como gripes.

También ayuda a aliviar los dolores de la menstruación y regularla y disminuir los síntomas de la menopausia.

Sus grandes propiedades digestivas ayudan a facilitar el proceso de digestión, aliviar hinchazones y ardores estomacales.

Por estas razones, las flores de Milenrama te pueden aportar grandes beneficios para la salud.

Modo de empleo:

Se pueden usar sus flores para preparar infusiones, cremas, aceites o jarabes.

Para tomar en infusión, añadir 1 cucharada por taza y dejando reposar unos 10 minutos.

Se recomienda no tomar más de 40 gramos de milenrama al día.

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También la puedes encontrar en en infusiones, aceites esenciales o como ingrediente en jarabes y complementos alimenticios.

Presentación:

Según la opción de envasado elegida y en envase especial para plantas.