Potasio (K) Oligoelemento

Funciones del Potasio

El potasio es el mineral más abundante en el cuerpo humano después del calcio y el fósforo (0,35% del peso corporal, contra 1,5% de calcio y 1% de fósforo).

Decimonoveno elemento de la tabla periódica de Mendeleiev, el potasio es un macro-elemento que da un catión mono-valente K+, principal catión del sector intra-celular.

  • En el mecanismo de la bomba de sodio
  • Interviene en la permeabilidad de la membrana celular (cuando el potasio extra-celular aumenta, la permeabilidad al potasio de la célula aumenta paralelamente; una hipocaliemia impide la entrada de potasio en la célula, y perturba la repolarización celular)
  • Nivel de la célula muscular lisa cardíaca y vascular, controla el potencial de reposo (papel en el control del equilibrio Na/K)
  • Implicado en la regulación de la hipertensión arterial en diversos niveles
  • Participa en el metabolismo de los hidratos de carbono y en el almacenamiento del glucógeno
  • En la producción de energía (la energía es proporcionada por una Na-K-ATP-asa que permite la hidrólisis de la ATP en ADP)
  • Participa en el metabolismo del agua: retención, celulitis, obesidad, edema, oliguria, artrosis postmenopáusica, reumatismos crónicos evolutivos, suprarrenales, ulceración de las mucosas, flacidez muscular

Causas de su carencia

Diuréticas, diarreas, vómitos, antibioterapia prolongada, tratamiento con corticoides, ACTH, digitalina, diabetes, hipertensión y afecciones hepáticas; el alcoholismo y las inflamaciones crónicas comportan una carencia de magnesio y potasio, que es imposible corregir sin el aporte de los dos elementos.

Síntomas de carencia

Fatiga, aturdimiento, síncopes, estreñimiento atónico, sed, atonía muscular, arritmia cardíaca taquicardia, rampas y paresias.

Indicaciones

  • Retención hídrica; la fórmula yodo-potasio-litio-fósforo es un diurético polivalente
  • Mecanismos artrósicos (la biosíntesis de la materia ósea se efectúa a partir del fosfato de glucosa G que proviene él mismo de la glucosa por una acción de una Hexo-cinasa activada por el potasio y el magnesio)
  • Ciertas hipertensiones
  • Oligurias, reumatismos y todos los cansancios anormales de la edad madura (agotamiento).
    Poco usado en dosis catalíticas.

Alimentos ricos en Potasio:

Plátanos (400 mg), frutos secos (dátiles, nueces, almendras), cereales y verduras verdes.

Bibliografía

-“L’oligothérapie exactement”
Dr. Lionel SCTRICK, 318p. Ed. Roger Jollois (1992)

-“Sélénium et Vitamine E”
Prof. Jean LEDERER, 376p., Ed. Maloine (1986)

-“Le zinc en pathologie et en biologie”
Prof. Jean LEDERER, Ed. Maloine (1986)

-“Oliogo-éléments et santé de l’homme”
Dr. Frank MIRIZ, Ed. Andrillon (1986)

-“Le vrai problème des oligo-éléments”
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-“La médicine des fonctions”
Dr. Jacques MENETRIER, 220P., Ed. Simila (1989)

-“Introduction B la Psychologie Expérimentale”
Dr. Jacques MENETRIER, Ed. Le François (1966)

-“De la cause aux traitements des rhumatismes”
Dr. H. PICCARD, Ed. Maloine (1975)

-“Traitement étiologique de la coxarthose”
Dr. H. PICCARD, Ed. Maloine (1971)

-“Utilisation thérapeutique des oligoéléments”
Dr. H. PICCARD, Ed. Maloine (1984)

-“Oligo-élément et oligo-thérapie”
Dr. C. BINET, Ed. Dangles

-« Manuel sur les besoins nutritionnels de l’homme »
Organisation mondiale de la santé, (1974), nº61

-« Répertoire d’oligothérapie réactionelle »
Dr. Max Tétau et Claude de Bergeret, Ed. Simila (1993)

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