Holomega Calcio - Equisalud - 50 cápsulas

Holomega Calcio

El calcio es necesario para el mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales.

¿Qué es el Holomega Calcio?

Remineralizante para fortalecer los huesos y cartílagos. El aporte de calcio en forma de bisglicinato lo hace mucho más biodisponible.

La dosis recomendada establecida en los países occidentales es de 800 a 1200 mg al día (adulto-niños). En otras culturas se ha visto que 300 mg al día son suficientes. En este dato habría que considerar la absorción que cada persona es capaz de tener para este mineral.

El calcio (Ca) es un macromineral que cumple una importante función estructural en nuestro organismo al ser parte integrante de huesos y dientes.

El calcio tiene diversas funciones en nuestro organismo:

• Forma parte de los dientes y huesos y contribuye a mantenerlos sanos. Es necesario para la coagulación de la sangre.
• Participa en la transmisión del impulso nervioso.
• Tiene un papel importante en la contracción muscular.
• Estimulación de la secreción hormonal.
• Contribuye a la activación de enzimas que sirven como mediadores en diferentes reacciones químicas.
• Colabora en la permeabilidad de las membranas celulares para que estas puedan efectuar el intercambio de sustancias con el medio (oxígeno y nutrientes).
• Participa en la absorción de vitamina B12.

Del total de calcio contenido en los alimentos, únicamente se absorbe entre el 20%-40% del total. Su absorción mejora con la presencia de vitamina D, lactosa, grasa, proteínas, vitamina C y medio ácido. De ahí que los alimentos con mejor biodisponiblidad de calcio sean la leche y los derivados lácteos.

Las fuentes alimentarias principales de donde poder obtener calcio mediante la dieta son:

• La leche, yogur, queso y otros derivados lácteos.
• Pescados de los que se pueda comer las espinas (sardinas, anchoas, salmón...), mariscos.
• Vegetales de hoja verde (berzas).
• Aceite de girasol. Leguminosas (legumbres, soja).
• Cacahuetes, almendras, sésamo, nueces.
• Agua de consumo.

La falta del calcio necesario para el correcto funcionamiento de nuestro organismo puede provocar:

• Osteoporosis que es una disminución de la masa ósea y aumento de la fragilidad de los huesos.
• Raquitismo, baja mineralización y deformidad ósea.
• Tetania o alteración en la contracción muscular.

Ingredientes:

Bisglicinato de Calcio quelado (≥ 26% calcio) 1.026 mg, y Excipientes tecnológicos (Celulosa microcristalina (E-460) 30 mg y Estearato de magnesio (E-572) 5 mg). (3 cápsulas aportan 800 mg de Ca). Envoltura: Pullulan (polisacárido de origen vegetal). No contiene gluten ni almidón, ni transgénicos ni colorantes. Apta para vegetarianos, diabéticos y pacientes con dietas restrictivas.

[*] CDR: Cantidad diaria recomendada.

¿Cómo se toma el Holomega Calcio?

Tomar 2 a 3 cápsulas, repartidas durante el día, o según consejo de un especialista.

Presentación:

Envase de 50 cápsulas de 1.180 mg.

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