¿Por qué debemos elegir antibióticos naturales para la garganta, las infecciones de orina, la gripe y la tos? ¿Qué hacen los antibióticos en nuestro organismo? ¡Vamos a resolver estas y otras muchas cuestiones más en el siguiente artículo!
Índice del contenido
- ¿Qué son los antibióticos?
- ¿Qué hacen los antibióticos?
- Antibióticos, ¿cuándo y cómo debemos consumirlos?
- El peligro de abusar de los antibióticos para curar la gripe y las infecciones
- ¿Por qué elegir antibióticos naturales?
- Antibióticos naturales para la boca
- Antibióticos naturales para la garganta
- Antibióticos naturales para la gripe
- Antibióticos naturales para la tos
- Antibióticos naturales para la infección de orina
¿Qué son los antibióticos?
A finales del siglo XX, la ciencia ganó la batalla a las bacterias: el desarrollo de distintos antibióticos superó el ataque de estos microorganismos en velocidad.
Los antibióticos se entienden como sustancias químicas capaces de detener la acción de microorganismos patógenos. Por lo que, defienden nuestro cuerpo de ataques producidos por bacterias.
¿Qué hacen los antibióticos?
La acción de los antibióticos es contra las infecciones bacterianas que invaden nuestro cuerpo, haciendo imposible que se reproduzcan en nuestro organismo.
Pero, este poderoso y eficaz sustancia química que nos ha salvado durante décadas, comienza a dar señales de alerta porque su uso indiscriminado, ha provocado que algunas bacterias consigan sortear sus efectos, convirtiéndose en inmunes. Por tanto, al ser capaces de tolerar el ataque, la infección causada no se curará o tardará mucho más en hacerlo.
Antibióticos, ¿cuándo y cómo debemos consumirlos?
Los antibióticos deben emplearse en infecciones bacterianas y nunca en las víricas (gripe o resfriados). Las infecciones víricas son auto limitadas en el tiempo y su tratamiento se basa en medidas higiénico – dietéticas, es decir, con:
- Reposo
- Dietas
- Analgésicos
Según el doctor Fernando Baquero, la toma de antibióticos se puede tolerar sin mucho riesgo si se consumen tres o cuatro tomas al año, como tratamiento necesario. De lo contrario, nuestro cuerpo comenzaría a acostumbrarse a esta ingesta y nuestras infecciones víricas se harían inmunes a dicho tratamiento.
Es en este último punto donde radica la importancia de no tomar antibióticos sin prescripción médica, ni en circunstancias que no lo requieran como en las infecciones víricas (gripe, tos, dolor de garganta,etc).
Seguidamente, como indica la doctora Mercedes Ricote, coordinadora del Grupo de Trabajo del Medicamento de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN), en casos especiales como son los ancianos o pacientes pluri patológicos (con varias patologías) u otras personas con una fiebre considerable, si no mejoran en el tiempo habitual, que suele ser unos 5 o 6 días, deben ser valorados por su médico de familia. Pero, bajo ningún concepto, automedicarse bajo antibióticos.
Lo cierto es que, la mayoría de las infecciones leves se curan sin necesidad de estos fármacos, excepto en personas con mucha edad, con enfermedad de base o en niños muy pequeños, ya que tienen un sistema inmunológico, débil.
El peligro de abusar de los antibióticos para curar la gripe y las infecciones
Un mal uso y consumo de los antibióticos, puede provocar daños colaterales, como la destrucción de la flora bacteriana beneficiosa, lo que puede provocar infección por hongos en la zona vaginal y bucal.
Así como, la aparición de diarrea si el antibiótico incluye ácido clavulánico, un ingrediente que se añade al fármaco para que sea más eficaz.
La pregunta que nos planteamos en este punto, es: ¿Por qué tomamos antibióticos para curar gripes y resfriados? Posiblemente sea porque desconocemos el origen de la enfermedad.
Por tanto, debemos ser conscientes de que auto – medicarse con antibióticos cuando creemos que estamos resfriados, no es buena idea.
¿Por qué? Porque la gripe es causada por el virus y afecta al sistema respiratorio en distintos grados y el resfriado o catarro común es una enfermedad vírica; una infección del sistema respiratorio superior causado por numerosos virus, principalmente, rinovirus y coronavirus. Como podemos comprobar, hablamos de virus y bajo en ninguno de estos dos casos es efectivo tomar antibióticos ya que como el nombre indica, estos medicamentos solo actúan sobre bacterias.
Definitivamente, la clave para no caer en una infección bacteriana, es cuidarse:
- Debemos llevar una vida activa que mantenga el sistema inmune reforzado
- Consumir una dieta variada, rica en vitaminas
- Tomar medidas para evitar contagios como: ventilar las habitaciones y lavarnos las manos frecuentemente. Así como, no compartir ni vasos ni cubiertos.
¿Por qué elegir antibióticos naturales?
En caso de que los síntomas sean leves, optar por remedios caseros es lo más acertado. Entre los más destacados, encontramos:
- Descansar correctamente, para que nuestro sistema inmune se recupere
- Cuidar nuestra alimentación
Concretamente, en relación a este último punto, tomar una dieta adecuada para la prevención y mejora de estas enfermedades víricas.
¡Toma nota!:
- Hidrátate con agua y zumos de frutas naturales, que son fuente de vitaminas
- Favorece la descongestión bronquial y pulmonar consumiendo ciertas verduras y bulbos, como el ajo y la cebolla
- Toma infusiones y sopas calientes, para evitar la deshidratación y aliviar la congestión nasal
- Consume miel ya que es un alimento rico en hidratos de carbono y tiene sustancias antimicrobianas que favorecen la recuperación, además de aliviar la tos.
- Tomar própolis, sustancia elaborada por las abejas, para proteger sus colmenas ante la presencia de determinados virus. Ésta actúa como antiséptico, antiviral y antiinflamatorio en nuestro organismo.
Por tanto, una correcta alimentación tiene resultados muy positivos para mejorar nuestros síntomas de malestar. Incluso más que los antibióticos, que en ningún caso curan gripes ni resfriados.
A continuación, vamos a ver los antibióticos naturales más importantes, para aliviar dolores y síntomas de gripe e infecciones de orina.
Antibióticos naturales para la boca
Miel
La miel tiene propiedades antisépticas, expectorantes, vigorizantes y cicatrizantes.
Además de ser buena para resfriados, sirve de pomada antibiótica para heridas. Para ello, sólo hay que aplicarla directamente.
Por otro lado, si tomas una cucharada de miel cada mañana, aumentarás la hemoglobina que previene las infecciones.
Antibióticos naturales para la garganta
Zanahoria, naranja y levadura de cerveza
Tomando un zumo hecho a base de zanahoria, naranja y una cucharada de levadura de cerveza, conseguirás:
- Proteger las mucosas de la garganta y los pulmones
- Reforzar el sistema inmune
Cebolla
La cebolla, que es de la misma familia que el ajo, se presenta como uno de los antibióticos naturales potente más. Es un buen desinfectante y se utiliza, sobre todo, en infecciones respiratorias (gripe, bronquitis y faringitis)
Romero
El romero contiene más de 40 principios antibacterianos y más de 20 antivíricos. Este es uno de los antibióticos naturales más comunes, sobre todo para infusiones y para combatir los gérmenes patógenos de enfermedades respiratorias e intestinales.
Jengibre
El jengibre tiene un poder antibiótico selectivo. Éste es ideal porque es implacable con los microorganismos malignos pero, a la vez, fomenta el crecimiento de microorganismos benignos como los de la flora intestinal, que permiten combatir mucho mejor enfermedades y mantener la buena salud general.
Concretamente, el jengibre es particularmente bueno con infecciones intestinales y de garganta. ¿Cómo la podemos combinar? Podemos añadir:
- Raíz de jengibre rallada a ensaladas, purés y verduras
- También, es ideal en polvo para hacer infusiones
Vahos de hierbas
Los vahos de hierbas están compuestos por: menta, pino y eucalipto, que son las mejores hierbas para despejar nariz y garganta.
Para beneficiarte de ellas, pon en un recipiente, 1 litro de agua hirviendo con hojas de las tres hierbas y con una toalla sobre la cabeza, inclínate e inhala durante 10 minutos los vapores.
Antibióticos naturales para la gripe
Pau D’Arco
Es una hierba nativa de América del Sur cuyo ingrediente activo: lapachol, se ha utilizado para aliviar una amplia gama de infecciones incluyendo las iniciadas por bacterias, virus y hongos.
Los estudios sugieren que Pau d’Arco también puede tener propiedades contra el cáncer, aunque se necesita más investigación. Pau d’Arco fue usado por los indios de América del Sur, para:
- Fortalecer el sistema inmunológico
- Combatir enfermedades potencialmente mortales
Regaliz
La raíz de regaliz tiene un efecto antiinflamatorio y expectorante:
- Alivia la congestión
- Es relajante muscular
- Está dentro de los mejores antioxidantes naturales
Para beneficiarte de sus propiedades, puedes realizar una infusión con la decocción de la corteza de regaliz. Te aconsejamos no tomar más de 3 tazas al día.
Antibióticos naturales para la tos
Lavanda y cebolla
La lavanda y la cebolla es una perfecta combinación, para:
- Reducir los ataques de tos
- Conciliar el sueño
Para beneficiarnos de sus propiedades, hacemos una especie de saquito con una tela fina.
Seguidamente, metemos dentro ramas de lavanda y trocitos de cebolla recién cortada.
Por último, colocamos el saquito cerca de la almohada antes de dormir.
Equináceas (Equinácea angustifolia)
La principal virtud de la equinácea radica en sus propiedades antimicrobianas, en contra de bacterias, hongos y virus.
Además, comprar Echinacea garantiza la estimulación del sistema inmunitario, tras ayudar a la producción de más glóbulos blancos.
Antibióticos naturales para la infección de orina
Ajo
El ajo es el rey de los antibióticos naturales por su interminable lista de cualidades beneficiosas que tiene para nuestro organismo.
Tiene más de 60 componentes antivirales y antibacterianos, capaces de ayudarte a prevenir todo tipo de infecciones.
Semilla de pomelo
Las semillas de pomelo son anti – microbianas. Parecen ser las más beneficiosas hasta ahora descubiertas, junto con el ajo.
Un estudio reseñado en la Revista de Medicina Alternativa y Complementaria, descubrió que el extracto de semilla de pomelo es eficaz para eliminar, hasta:
- 100 cepas de hongo
- 800 bacterias diferentes y múltiples tipos de parásitos
Además, es un potente antioxidante.
Una vez analizadas todas las posibilidades que tienes para poder beneficiarte de antibióticos naturales, en forma de:
- Alimentos
- Plantas medicinales
- Verduras
Ahora, puedes conseguir que desaparezcan tus infecciones de orina, de garganta, gripe y tos, de manera natural.
¿A qué esperas? ¡Comienza ya a disfrutar de los beneficios de estos 12 increíbles antibióticos naturales!
Naturopatía. Redactora Casa Pià