Suplementos de enzimas digestivas y probióticos
Las enzimas digestivas son producidas y secretadas por el sistema gastrointestinal con la finalidad de degradar las grasas, proteínas e hidratos …
Salud Natural
La salud natural ha cobrado una relevancia significativa en un mundo cada vez más consciente de la salud y el bienestar.
En esta sección del blog, encontrarás temas, información útil y artículos de interés para ayudarte en el camino de una vida más saludable.
Consejos saludables para dormir bien
Quizá cada vez le damos menos importancia porque nos parece más habitual, pero lo habitual no es siempre lo positivo. Sin …
Vitamina C, propiedades y cómo tomarla
La vitamina C es una de las protagonistas de la medicina, tanto desde el campo de la complementación como desde la …
Ácidos grasos Omega 3: beneficios nutricionales
Cada vez se nos presenta en el mercado una mayor oferta de los ya conocidos Omega 3. Pero, nos pueden surgir …
Muffins saludables caseros de plátano y avena
Descubre cómo elaborar de manera rápida y sencilla unos muffins saludables caseros con plátano y avena. Combinación perfecta para conseguir un postre jugoso y saludable. …
Muffins salados con levadura nutricional
Descubre nuestra receta de muffins salados con levadura nutricional. Fácil, saludable y rápidas de hacer. Además, la levadura nutricional que añadiremos …
Brownies navideños: fáciles y rápidos de hacer
Prepara unos brownies navideños deliciosos y saludables. Sorprende estas fechas navideñas con este rico postre navideño. Además, es fácil y rapidísimo …
¿Cómo prevenir el síndrome premenstrual?
El síndrome premenstrual se puede caracterizar por irritabilidad, ansiedad, labilidad emocional, depresión, edema, dolor en las mamas. También, por cefaleas, de …
Control de peso saludable y natural
Es importante llevar una dieta sana para el control de peso saludable. Existe una equilibrada combinación de ingredientes para controlar el …
¿Qué es el colágeno y para qué sirve?
Ante la pregunta qué es el colágeno, debemos tener claro que se trata de una proteína natural del cuerpo. De hecho, …