Adaptógenos: Propiedades de Hierbas Adaptógenas

¿Qué son los adaptógenos? Los adaptógenos son plantas que pueden ayudar al cuerpo a adaptarse a su entorno (p.e. ejercicios extenuantes, cambios estacionales, cansancio, mala alimentación, estés, etc.). Un adaptógeno debe provocar tan sólo cambios mínimos en las funciones fisiológicas del cuerpo, aumentar la resistencia del cuerpo a las influencias adversas, no por acciones específicas …

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Tonalin: Ácido Linoleico Conjugado

El Tonalin es el nombre comercial del ácido linoléico conjugado, procedente del aceite de cártamo y que en este artículo hablaremos, pero antes habalremos de otras definiciones importantes. El sobrepeso es la manifestación de un desequilibrio sostenido entre la ingesta y el gasto energético, en el que existe un aumento de los depósitos corporales de …

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¿Qué es el Ácido Hialurónico?

El ácido hialurónico es el principal componente del líquido sinovial de las articulaciones. Este fuido de consistencia viscosa, se encuentra bañando y lubricando la superfície interna de las articulaciones, formando una capa protectora sobre el cartílago (tejido que cubre la supoerficie de los extremos óseos articulares) y la membrana sinovial. Además, es el vehículo a …

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Ácidos Grasos Esenciales: Funciones y Propiedades

La información contenida en este apartado no debe ser considerada como medio de diagnóstico o de tratamiento de ninguna enfermedad. Todo lo concerniente a la salud, tanto física como mental debe ser considerado por profesionales debidamente cualificados. INDICE 1- Introducción. 1.1- Clasificación de los lípidos. 2- Acidos Grasos Esenciales. 2.1- Generalidades. 2.2- Funciones. 3- Acidos …

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Aceite de Onagra: Propiedades y Beneficios

El aceite de onagra proviene de la planta de la Onagra (Oenothera biennis), es una planta originaria de América del Norte. Se encuentra también en Europa Central y Sur, creciendo especialmente en tierras arenosas y pedregosas. Es una planta bienal, es decir, en el primer año, es solamente una roseta de hojas pegada al suelo, …

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Aceite de Neguilla: Propiedades y Beneficios

La Neguilla (Nigella sativa L., Ranunculáceas) es una planta herbácea anual que crece en los países que rodean el Mar Mediterráneo y en el oeste asiático entre otros muchos lugares. También se cultiva en las regiones del oeste y centro de Arabia Saudí. El uso tradicional de las semillas de Neguilla la ha situado como …

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