Mareos: Causas y Cómo prevenirlos

Evitar vértigos

Causas Los mareos es una forma inexacta para explicar o describir diversas sensaciones relacionadas con: Desvanecimiento Mareo leve Desequilibrio (sensación de inestabilidad) Sensación vaga de estar «flotando» Vértigo Las personas que sienten mareos también pueden tener náuseas y vómitos, desequilibrio, y/o dificultad para caminar. Algunos presentan un movimiento de sacudida rítmica de los ojos (nistagmo) …

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Omega 6 y Omega 3: Equilibrio entre Ácidos Grasos

omega 3 corazon

En primer lugar, veremos el porqué el equilibrio entre los ácidos grasos Omega-6 y Omega-3 tiene tanta importancia para nuestra salud. Nuestra salud es el resultado de interacciones entre nuestros genes y numerosos factores medioambientales como nuestra nutrición. Mientras nuestros genes no han cambiado durante los últimos 40.000 años, nuestra actividad física ha bajado mucho …

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Fosfatidilserina: Propiedades y Beneficios

Fosfatidilserina propiedades

La Fosfatidilserina se encuentra en los alimentos ricos en fosfolípidos como la lecitina, la Yema de Huevo y el Hígado. La PS se obtuvo por primera vez del cerebro de animales. Los fosfolípidos obtenidos de la lecitina de soja han sido usados durante mucho tiempo como complementos dietéticos. Aunque las lecitinas son la mayor fuente …

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Corazón: Ataques cardíacos

Problemas corazón

El corazón es un músculo muy importante, ya que que bombea la sangre rica en oxígeno y nutrientes a los tejidos del cuerpo a través de los vasos de la sangre. Es el órgano que más trabaja en el cuerpo humano. Late unas 115.000 veces al día, con un índice promedio de 80 veces por …

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Hormigón: Integración con la naturaleza

naturaleza

El hormigón es un material de construcción hecho a base de cemento, arena y gravas o piedras, y es uno de los más utilizados en obras de arquitectura e ingeniería a nivel mundial. Unas de sus principales características es su alta maleabilidad, gran consistencia, bajo coste y rápido secado. Integración con la naturaleza Málaga,(EFE).- Un …

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Las Células: Cómo se organiza la Vida

celulas

¿Qué son las células? Las células es la unidad más pequeña que puede vivir por sí sola. Forma todos los organismos vivos y los tejidos del cuerpo. Las tres partes principales de la célula son la membrana celular, el núcleo y el citoplasma. Una simple célula, sólo visible al microscopio, encierra todo un complejo mundo …

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Cuerpo: Integración con la mente

Nuestro cuerpo es el reflejo exterior de nuestra vida interna. El estado natural del ser humano es el Equilibrio Corporal, Energético y Psicológico. Cualquier carencia en …“INTEGRACIÓN CUERPO-MENTE” Nuestro cuerpo es el reflejo exterior de nuestra vida interna. El estado natural del ser humano es el Equilibrio Corporal, Energético y Psicológico. Cualquier carencia en alguno …

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Bebida de Arroz: Una alternativa saludable

bebida-de-arroz

Bebida de arroz: Una forma suave, ligera y natural de cuidarte La bebida de arroz es el alimento más elegido por una buena parte de la humanidad, como ingrediente básico en una alimentación sana y equilibrada (Ej.: en la dieta mediterránea). Además, tiene la ventaja sobre otros cereales de valor nutritivo semejante, como es el …

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Depuración y drenaje: Plantas Medicinales

Depuración plantas

Depuración: Proceso beneficioso para el cuerpo La depuración es un proceso del organismo que implica eliminar sustancias poco beneficiosas. Para efectuar esta función nuestro cuerpo cuenta con órganos depurativos como el riñón, el hígado, la piel o el intestino que nos ayudan a depurarnos por dentro. Si conseguimos poner en marcha esta función en los …

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Osteoporosis: Nutrientes esenciales

Osteoporosis

¿Qué es la Osteoporosis? La Osteoporosis es una patología donde se produce una disminución de la densidad de masa ósea. Por ende los huesos se vuelven más porosos, aumenta el número y el tamaño de las cavidades o celdillas. Los huesos en su interior, son más frágiles, resisten peor los golpes y se rompen con …

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