Informaciones de Salud Natural
La Ashwagandha (Withania somnifera dunal) es una planta típica de la cultura medicinal ayurvédica, su nombre se traduce como aroma de caballo, debido a su característico olor a orina de caballo y también por imprimir en la persona que la toma la fuerza y el vigor sexual de un caballo. Es una planta con una …
La Graviola, también conocida en los países latinoamericanos como guanábana (Annona muricata) es un árbol de hoja perenne originario de las zonas de influencia del Caribe, como México, y otros países centro y sudamericanos. Es muy parecida y relacionada con la chirimoya, de hecho también es conocida como la chirimoya brasileña. En ese aspecto, la …
La L-Teanina es un aminoácido presente en mayor cantidad en el té (Camelia sinensis) que todos conocemos. Estrés y ansiedad El estrés y la ansiedad afectan a una elevada proporción de personas. Desde hace décadas se viene advirtiendo acerca de los perjuicios del estrés sobre las personas. Numerosas afecciones están directa o indirectamente provocadas por …
Cuando en la antigüedad se hablaba de feng shui personal, este se enfocaba a situar a las personas en los mejores espacios de la casa, para que quedaran “protegidos”, “envueltos” de una energía beneficiosa según su naturaleza individual. ¿Qué es el feng shui? El Feng Shui es una antigua técnica china que busca el equilibrio …
Algunas flores de Bach y su relación con la dieta es un hecho y a continuación lo explicamos: En primer lugar, el concepto que sobre las Flores de Bach se tiene hoy día es a nivel psicológico o emocional. Sin embargo, esta aplicación le da tal dimensión que pueden aplicarse a cualquier aspecto de nuestra …
Bioenergía La Bioenergía nos rodea, interactuamos con ella constantemente. Hay personas que la perciben claramente, otras no son tan conscientes de ella, sin embargo, todo el mundo la utiliza. Nos relacionamos con la energía de otros seres humanos, animales, plantas, viento, agua, tierra. La energía no podemos crearla ni destruirla, sino transformarla. Importancia de la …
Si nos vamos a más de 3.500 metros de altitud, podemos encontrarnos con una planta con flores amarillas y con un olor similar a rosas. Además, es una planta que fue considerada como secreto militar durante muchos años en la Unión Soviética debido a sus efectos. Se trata de la Rhodiola Rosea. Rhodiola: la planta …
Masticar correctamente los alimentos ayudará a mejorar la digestión y a obtener un correcto equilibrio de la flora intestinal. Incorporar probióticos a tu alimentación. Ingerir lácteos, yogures y leches fermentadas con bifidobacterias ayudarán a recuperar y a mantener el equilibrio de la flora intestinal. Equilibrio de la flora intestinal: bacterias En el intestino coexisten una …
Las antocianidinas son pigmentos hidrosolubles presentes en las bayas de algunas frutas, especialmente en las que presentan un color azul-púrpura como en el mirtilo, la uva negra, el arándano y la grosella entre 200 más, aunque en estos últimos se encuentra en menor concentración. Características Estos pigmentos se clasifican bajo el nombre de flavonoides, de …
A veces nos encontramos con situaciones muy comunes pero que resultan inaceptables. Quizá una de ellas es la presencia de flatulencias, lo que comúnmente se denomina “gases”. Y si bien la parte que más nos incomoda es la expulsión, en muchas ocasiones olvidamos que la parte más importante, más realmente incómoda y realmente la que …