Moringa: propiedades de la planta medicinal

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La moringa, también llamada árbol de la vida es una planta medicinal que posee unas propiedades nutricionales beneficiosas para nuestro organismo. Propiedades de la moringa Las hojas de M. oleifera Lam. son ricas en betacarotenos, vitamina C, vitamina E y polifenoles, constituyendo una muy buena fuente de antioxidantes naturales. Además, nos proporcionan abundantes minerales. Dentro …

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Aceite de borraja, beneficios y propiedades

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La Borraja (Borago officinalis) es una especie herbácea que pertenece a la familia de las boragináceas. De esta planta se obtiene el conocido aceite de borraja. Origen de la Borraja Según estudios recientes, el origen de la planta Borago officinalis se sitúa las regiones de Siria y Egipto. Actualmente también se puede encontrar en toda …

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Oxigenoterapia: beneficio antioxidante

Oxigenoterapia

La oxigenoterapia es un tratamiento en el que se administra oxígeno en concentraciones elevadas. Este tratamiento tiene como finalidad de prevenir o tratar la deficiencia de oxígeno en la sangre, las células y los tejidos del organismo. Antes de na dame gustaría hablar de los radicales libres. Los radicales libres Son  partículas de deshecho del …

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Goma Guar: propiedades y beneficios

Debido a que la goma guar es alta en fibra, puede ayudar a la salud de nuestro sistema digestivo. Además nos aporta otras propiedades nutricionales muy interesantes para nuestra salud. ¿Qué es la goma guar? La Goma Guar es una goma proveniente de una planta leguminosa denominada Cyamopsis tetragonolobus. Es una planta herbácea, anual, que …

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Bacterias Probióticas: Beneficios de los Probióticos

Bacterias Probióticas

Las  bacterias probióticas están presentes en nuestra alimentación.Desde siempre el hombre consume productos fermentados para transformar materias primas perecederas en alimentos con un gusto óptimo. Son estables desde el punto de vista microbiológico, y con un elevado valor nutricional (vino, cerveza, quesos). Los alimentos fermentados, además, son muy digestibles, porque los alimentos difíciles de digerir …

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Fibras Prebióticas: Propiedades y Beneficios

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Las fibras prebióticas son imprescindibles y muy beneficiosas para nuestro organismo. Los prebióticos representan el alimento de los miles de millones de bacterias que viven en nuestro intestino. Fibras prebióticas: absorción de nutrientes Este ejército de microorganismos es esencial para mejorar la absorción de los oligoelementos y de las vitaminas, y subrayamos también la importancia …

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Verde de Cebada: Propiedades y Beneficios

verde de cebada

El verde de cebada es una solución ideal cuando estamos en una época que no podemos cuidarnos como debemos e ingerimos poca cantidad de verdura fresca. Verde de Cebada: composición química Contenido Medio en principios inmediatos de verde de cebada Los porcentajes que se dan de principios inmediatos pueden variar en dependencia del tipo de …

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Cla Tonalin: Ácido Linoleico Conjugado

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El Cla Tonalin es el nombre comercial del ácido linoléico conjugado, procedente del aceite de cártamo y que en este artículo hablaremos. Pero, antes hablaremos de otras definiciones importantes. Cla Tonalin y el sobrepeso El sobrepeso es la manifestación de un desequilibrio sostenido entre la ingesta y el gasto energético, en el que existe un …

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Aceite de Germen de Trigo: Propiedades

Aceite de Germen de Trigo

El aceite de germen de trigo es obtenido a partir del germen del trigo. Rico en Vitamina E, minerales, carbohidratos y proteínas de fácil asimilación. Contiene pequeñas cantidades de ácidos grasos tipo omega 3 y omega 6. Características El aceite de germen de trigo posee importantes propiedades y beneficios para la salud. Principalmente aporta proteínas, …

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