Fibras Prebióticas: Propiedades y Beneficios

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Las fibras prebióticas son imprescindibles y muy beneficiosas para nuestro organismo. Los prebióticos representan el alimento de los miles de millones de bacterias que viven en nuestro intestino. Fibras prebióticas: absorción de nutrientes Este ejército de microorganismos es esencial para mejorar la absorción de los oligoelementos y de las vitaminas, y subrayamos también la importancia …

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Verde de Cebada: Propiedades y Beneficios

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El verde de cebada es una solución ideal cuando estamos en una época que no podemos cuidarnos como debemos e ingerimos poca cantidad de verdura fresca. Verde de Cebada: composición química Contenido Medio en principios inmediatos de verde de cebada Los porcentajes que se dan de principios inmediatos pueden variar en dependencia del tipo de …

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Cla Tonalin: Ácido Linoleico Conjugado

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El Cla Tonalin es el nombre comercial del ácido linoléico conjugado, procedente del aceite de cártamo y que en este artículo hablaremos. Pero, antes hablaremos de otras definiciones importantes. Cla Tonalin y el sobrepeso El sobrepeso es la manifestación de un desequilibrio sostenido entre la ingesta y el gasto energético, en el que existe un …

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Aceite de Germen de Trigo: Propiedades

Aceite de Germen de Trigo

El aceite de germen de trigo es obtenido a partir del germen del trigo. Rico en Vitamina E, minerales, carbohidratos y proteínas de fácil asimilación. Contiene pequeñas cantidades de ácidos grasos tipo omega 3 y omega 6. Características El aceite de germen de trigo posee importantes propiedades y beneficios para la salud. Principalmente aporta proteínas, …

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Flavonoides, taninos y circulación venosa

Los problemas de circulación sanguínea se deben de modo general a múltiples factores de riesgo, entre los que destacan: edad, sexo, estatura, dieta inadecuada, poca ingestión de fibra, exceso de peso, niveles incrementados de colesterol y de triglicéridos, deficiencia de vitaminas y minerales, uso de anticonceptivos orales, embarazos, estilo de vida sedentario, estreñimiento y por …

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El magnesio y sus beneficios, indispensables para la salud humana

El magnesio es un mineral que tiene más de veinticinco funciones biológicas, indispensables para la salud humana. Suele encontrarse en la naturaleza en forma iónica; formando sales, óxidos. También está presente en la clorofila de las plantas y en todos los tejidos del ser humano; principalmente en huesos y músculos. Forma parte de diversos alimentos, …

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La suplementación con enzimas digestivas y probióticos en afecciones gastrointestinales

Las enzimas digestivas son producidas y secretadas por el sistema gastrointestinal con la finalidad de degradar las grasas, proteínas e hidratos de carbono, para llevar a cabo la digestión y después, la absorción de nutrientes; su administración en forma de suplementos, cuando esté indicada, puede proporcionar una ayuda fiable como un tratamiento coadyuvante de diversos …

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La hormona de la Melatonina

La Melatonina es una hormona que se encuentra de forma natural en el cuerpo. Se produce mayoritariamente en la glándula pineal situada en el centro del cerebro, según un ritmo circadiano de 24 horas. La secreción de Melatonina se inicia tan pronto como anochece, durante las horas de oscuridad, alcanzando un máximo entre las 2 …

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