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L-Glutamina - NutriSport - 150 comprimidos

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Envase de 100 comprimido 1 g de L-Glutamina por comprimido.

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L-Glutamina

El tejido muscular está formado por "proteínas", y éstas a su vez están formadas por aminoácidos.

De entre todos los aminoácidos existentes en la naturaleza, existen algunos que presentan una mayor proporción en los tejidos musculares, y la L-Glutamina es uno de ellos.

La L-Glutamina es el aminoácido no esencial de mayor abundancia en el tejido muscular, de aquí que su suplementación sea esencial para obtener el desarrollo muscular deseado. Numerosos estudios científicos han corroborado sus beneficios, sobretodo para aquellos deportistas a los que el entrenamiento les exige un elevado desgaste muscular:

Acción anticatabólica: La L-Glutamina protege la masa muscular y evita su catabolismo durante periodos de ayuno prolongado y durante el entrenamiento.

Acción anabólica: Por su abundancia en el tejido muscular, la L-Glutamina resulta esencial en la regeneración de los tejidos musculares. Además, estimula la síntesis proteica permitiendo una rápida regeneración de los tejidos musculares tras el entrenamiento.

Acción voluminizadora: La L-Glutamina favorece la hidratación celular, por lo que contribuye a incrementar el volumen de las células musculares.

Acción recuperadora: La L-Glutamina interviene en los procesos de síntesis de glucógeno y, por tanto, facilita la restauración de los niveles de glucógeno muscular. El "glucógeno" es la fuente energética principal de nuestro metabolismo durante la práctica de ejercicio, por este motivo recuperar los niveles energéticos una vez finalizada la sesión es imprescindible para lograr una óptima recuperación y no caer en el sobreentrenamiento.

Acción inmunológica: La L-Glutamina refuerza el sistema inmune y nos protege de padecer posibles infecciones derivadas del estrés físico y mental que conlleva nuestra actividad diaria.

Acción detoxificante: Onterviene en la eliminación de los residuos generados durante el ejercicio mediante el ciclo de la urea.

Acción defatigante: Tiene un importante papel en el equilibrio acido-base en el organismo, contrarrestando la acidosis generada por el exceso de ácido láctico generado durante el ejercicio.
Son muchos los motivos que respaldan la importancia de la suplementación del deportista con L-Glutamina CN.

Ingredientes: L-glutamina (66,7%), agente de carga (celulosa, fosfato de calcio), antiaglomerantes (dióxido de silicio y estearato de magnesio vegetal).

Composición por comprimido:

Valor Energético5,2 Kcal
Grasas0,01 g
Hidratos de Carbono0,0 g
Proteínas1,2 g
L-Glutamina1000 mg

Modo de empleo:

Hacer dos tomas diarias, una después del entrenamiento y otra antes de acostarse. Es también aconsejable hace una tercera toma pre-entreno.

- Hasta 80 kg de peso corporal: cada toma equivalente a 3 g de L-Glutamina.
- A partir de 80 kg de peso corporal: cada toma equivalente a 5 g de L-Glutamina.

Presentación: Envase de 150 comprimidos.

Opiniones

Por el 09 de octubre 2015:
(5/5

Gran ayuda para épocas de excesos musculares

Por el 21 de febrero 2013:
(4/5

Se toma fácil. A la espera de ver resultados

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