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Glutamina Extreme Purity Limón - Mega Plus - 300 gramos Ampliar

Glutamina Extreme Purity Limón - Mega Plus - 300 gramos

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Favorece la síntesis proteica y ayuda a prevenir el catabolismo muscular. Sabor Limón. Envase de 300 gramos.

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Glutamina Extreme Purity Limón

Estimula la hormona de crecimiento. Más recuperación muscular.

¿Qué es la Glutamina Extreme Purity Limón?

La L-glutamina es un aminoácido no esencial pero que tiene una enorme demanda en el organismo por lo que una suplementación con glutamina favorece la síntesis proteica y previene el catabolismo muscular en situaciones de estrés oxidativo.

Interesante para los que desean aumentar masa muscular y recuperarse rápidamente tras entrenos duros e intensos.

Ingredientes:

Glutamina (95%), edulcorantes (acesulfamo K, sucralosa, neohesperidina DC), aroma, acidulante (ácido cítrico), antiaglomerante (dióxido de silicio).

¿Cómo se toma la Glutamina Extreme Purity Limón?

La pauta a seguir para una correcta suplementación con glutamina es la siguiente:

  • Una ingesta de 5 a 10 g en ayunas durante la primera semana.
  • La segunda y tercera semana, se tomará una segunda cantidad de 5 a 10 g, 90 minutos después del entrenamiento.
  • A partir de la tercera semana, se tomará otra cantidad extra de 5 gramos antes de acostarse. Normalmente se recomienda 1 gramo de glutamina por cada 10 Kg de peso corporal.

Por ejemplo para una persona de 80 Kg, la primera semana deberá tomar 8 gramos de glutamina, las 2 semanas siguientes 16 gramos y por último 21 gramos.

No debe sobrepasarse la ingesta de 25 g diarios ya que el organismo habitualmente le cuesta mucho metabolizar una mayor cantidad.

Tampoco debe consumirse la L-glutamina antes del entrenamieto.

Presentación:

Envase de 300 gramos

Lo puedes encontrar en:

Aminoácidos

Advertencias:

  • No superar la dosis diaria recomendada.
  • Los complementos alimenticios no deben utilizar como sustituto de una dieta variada y equilibrada.
  • Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

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