Glutamina Extreme Purity - Mega Plus - 300 gramos

Glutamina Extreme Purity

Estimula la hormona de crecimiento. Más recuperación muscular.

¿Qué es la Glutamina Extreme Purity?

La L-glutamina es un aminoácido no esencial pero que tiene una enorme demanda del organismo por lo que una suplementación con glutamina favorece la síntesis proteica y previene el catabolismo muscular en situaciones de estrés oxidativo.

Interesante para los que desean aumentar masa muscular y recuperarse rápidamente tras entrenos duros e intensos.

Ingredientes:

Glutamina (99.3%), edulcorante (sucralosa), antiaglomerante (dióxido de silicio).

¿Cómo se toma la Glutamina Extreme Purity?

La pauta a seguir para una correcta suplementación con glutamina es la siguiente:

• Una ingesta de 5 a 10 g en ayunas durante la primera semana.
•  La segunda y tercera semana, se tomará una segunda cantidad de 5 a 10 g, 90 minutos después del entrenamiento.
• A partir de la tercera semana, se tomará otra cantidad extra de 5 gramos antes de acostarse. Normalmente se recomienda 1 gramo de glutamina por cada 10 Kg de peso corporal.

Recomendaciones adicionales:

• Por ejemplo para una persona de 80 Kg, la primera semana deberá tomar 8 gramos de glutamina, las 2 semanas siguientes 16 gramos y por último 21 gramos.
• No debe sobrepasarse la ingesta de 25 g diarios ya que el organismo habitualmente le cuesta mucho metabolizar una mayor cantidad.
• No debe consumirse la L-glutamina antes del entrenamieto.

Presentación:

Envase de 300 gramos