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Alga Marina Dulse - Algamar - 100 gramos
170753
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| Información nutricional | 100 gramos |
| Valor energético | 300 Kcal / 1255 Kj |
| Proteínas | 18% |
| Glúcidos | 56% |
| Lípidos | 2% |
| Potasio | 7310 mg (208% CDR) |
| Calcio | 930 mg (116% CDR) |
| Magnesio | 610 mg (203% CDR) |
| Hierro | 80 mg (571% CDR) |
| Fósforo | 433 mg (54% CDR) |
| Vitamina C | 34,5 (57,5% CDR) |
Modo de empleo: Cruda (trocear y poner en remojo 1 minuto, limpiar si hay restos de conchas y añadir la ensalada). Cocinada (para sopas y platos rápidos: basta escaldar o añadir al final. Verduras, sopa de avena, fideos, cuscús, tortilla, polenta, mijo, quinoa).
100 gramos = Acompañamiento para 20 raciones.
Sin conservantes. Guardar en bolsa cerrada.
Opiniones
Ecelente para subir los niveles de hierro.Les añado lima y están muy ricas.
Me gusta muchisimo en arroz ensalada etc.
En el inicio de la comida. De aperitivo.
Muy buena para arroz garbanzos mijo quinoa
las algas las recomendaria a todo el mundo ya sea cocinadas o en ensalada al igual que comemos verduras remineralizan el organismo y lo desintoxican.
buenisima.
Muy buena para mezclar en pasta ensalada garbanzos etc
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Ideal con la ensalada.