TE PARA LOS NERVIOS

TE PARA LOS NERVIOS

Notapor CLAUS » Mar Jun 27, 2006 4:24 am

HOLA . YO SOY MUY NERVIOSA , LUEGO ME DA TAQUICARDIA Y ME DA UN TIC EN MI OJO IZQUIERDO KISIERA K ME RECOMENDARAN ALGUN TE PARA PODER RELAJARR MIS NERVIOS GRACIAS .. UN ABRAZOTE
CLAUS
 

Notapor Asiram » Mar Jun 27, 2006 12:10 pm

El te rooibos te va de perlas,(le llaman te pero no lo es).

Que es el Té Rooibos
En pocas palabras, una bebida exquisita cuya apariencia, en cierta manera, recuerda vagamente al té rojo chino pero que no tiene cafeína, ni teína. Una bebida que, además tiene grandes virtudes curativas; es adecuada para desayunos y postres; resulta ideal para deportistas gracias a su elevado contenido en minerales y por si fuera poco, encanta a los niños.

Cuales son las propiedades curativas del Rooibos

La lista es numerosa. De entrada, su efecto antialérgico le coloca en un lugar privilegiado. Y es que, a pesar de que desde hace tiempo se conoce la existencia de algunas plantas –como el saúco negro, la eufrasia, la cúrcuma, etc.- que ayudan a paliar algunos síntomas alérgicos (ojos llorosos, tos, etc.) hasta ahora no se había comprobado un resultado tan claro sobre el mecanismo de la alergia como con el té rooibos. Es capaz de frenar la producción de histamina, una sustancia que las personas con alergias fabrican en exceso. El rooibos también posee grandes cantidades de flúor, un elemento necesario para el endurecimiento de nuestro esmalte dental. Los taninos de la bebida tienen un efecto astringente para las encías y las mucosas bucales, lo que resulta fácil de apreciar si mantenemos el rooibos en la boca o si hacemos gárgaras con él. Más elevadas son aun sus características inhibidoras de enfermedades cancerosas. Al igual que el té verde, el rooibos es capaz de reducir las fuerzas a los radicales libres, considerados unos de los principales desencadenantes del cáncer, debido a su capacidad para atravesar las membranas celulares y modificar la información genética de las personas. Para prevenir del cáncer los flavonoides del rooibos se colocan en los huecos de la infracción que, de lo contrario, serían ocupados por sustancias cancerígenas. La bebida sudafricana también inhibe la formación de arteriosclerosis, ya que, como antioxidante y captador de radicales libres, impide que algunas sustancias agresivas ocasionen modificaciones negativas en las paredes de los vasos sanguíneos. Además esta infusión reduce el nivel de azúcar en sangre.
Los que se preocupan por la salud de su piel también valorarán al rooibos en su justa medida. Su mencionada combinación de captadores de radicales libres (vitaminas C, E, carotenoides, flavonoides, taninos) es ideal para evitar los factores de riesgo que afectan a la piel. Este hecho motivó, a principios de los años 70, la creación de las primeras cremas a partir de rooibos. Los efectos rejuvenecedores de estas lociones evitan que la piel se seque, favorecen su elasticidad, y constituyen una protección natural frente a las radiaciones solares.
De la inagotable chistera del rooibos, se pueden extraer otras aplicaciones terapéuticas. Por ejemplo, en Sudáfrica esta bebida se utiliza desde hace mucho tiempo para combatir la intranquilidad, el nerviosismo y los estados de ánimo depresivos. Hay que tener en cuenta que algunos de sus flavonoides también se encuentran en grandes cantidades en la Hierba de San Juan, una planta medicinal que en los últimos tiempos está viviendo un auge extraordinario gracias a sus efectos antidepresivos.
Por último, el rooibos también se emplea para combatir las enfermedades intestinales, principalmente la diarrea y los cólicos. Sus taninos se encargan de endurecer las mucosas de los intestinos y los hacen resistentes a las infecciones. Además tanto sus flavonoides como la quercitina relajan la musculatura intestinal lo que, en consecuencia, tiene efectos antiespasmódicos. Por si fuera poco al carecer de cafeína, el rooibos estimula la secreción de los jugos gástricos.
¿De donde procede al sabor tan agradable del rooibos? De dos flavonas que, hasta ahora no se han encontrado en ningún otro lugar de la Naturaleza. Ambas sustancias junto al amplio abanico de aceites esenciales que conforman la bebida, crean un cóktail natural de edulcorantes: los responsables de su sabor dulce y afrutado.
También tiene un alto contenido en vitamina C, aunque lo perderíamos si lo mantenemos caliente en una tetera de vidrio al contacto con la luz durante un tiempo.
Para concretar podemos decir que el té rooibos lo hacen ideal sus propiedades como antiespasmódico, antiinflamatorio y antialérgico.
Adelgazar con el rooibos:
El rooibos es un buen aliado para acompañarnos en cualquier dieta que sigamos. ¿Una bebida dulce para adelgazar?, te preguntarás. Pues sí. A pesar de su sabor dulzón y afrutado, el rooibos no contiene ni una pizca de azúcar. Eso significa que es capaz de saciar nuestro apetito natural de comer dulces sin que, por ello, tengamos que pasar por el “purgatorio” di ingerir sustancias que engorden. Además, gracias a esta bebida, los efectos secundarios que suelen padecer las personas que ayunan –cansancio, acidez de estómago- pueden mitigarse considerablemente. Y por si fuera poco, aporta una buena cantidad diaria de vitamina C, y minerales. No es extraño pues, que los deportistas busquen en el rooibos los efectos de las bebidas isotónicas.
Principales componentes del rooibos: Hierro, Flúor, Vitamina C, Sodio, Potasio, Ácidos fenólicos, Quercetina, Quercitina y Rutina.

Lo he copiado de Casa Piá
Todos somos ángeles con una sola ala, debemos abrazarnos si queremos volar.
Imagen
Avatar de Usuario
Asiram
 
Mensajes: 5736
Registrado: Lun May 02, 2005 11:37 am
Ubicación: MADRID

Notapor inviernodeplata » Vie Jun 30, 2006 9:21 am

Hola Asiram, Claus :D , he comprado este Té y si, es muy suavecito, no hace falta endulzarlo y la verdad con todas estas propiedades que tiene merece la pena probarlo, me ha gustado :wink:
Avatar de Usuario
inviernodeplata
 
Mensajes: 1935
Registrado: Dom Feb 05, 2006 10:11 pm

Notapor Asiram » Vie Jun 30, 2006 5:26 pm

invierno, me alegro que te guste, también se lo puedes dar a tu niña, (si es nerviosa)
Todos somos ángeles con una sola ala, debemos abrazarnos si queremos volar.
Imagen
Avatar de Usuario
Asiram
 
Mensajes: 5736
Registrado: Lun May 02, 2005 11:37 am
Ubicación: MADRID

Notapor inviernodeplata » Vie Jun 30, 2006 8:55 pm

Gracias Asiram, no es nerviosilla, es un puro terremoto pero simpático :lol: :lol: :lol:, lo tendré en cuenta :wink:
Avatar de Usuario
inviernodeplata
 
Mensajes: 1935
Registrado: Dom Feb 05, 2006 10:11 pm

Notapor sergio ortiz ureña » Sab Jul 22, 2006 1:22 am

hola
tambien puedes probar el te amarillo y el te blanco, sobre todo el amarillo tiene un contenido minimo de teina y da una infusion muy suavecita y agradable. De todas formas puedes limpiar culaquier te para extraerle la teina
sergio ortiz ureña
 
Mensajes: 59
Registrado: Mar Jun 07, 2005 2:40 am

como?

Notapor Vanessita » Dom Nov 05, 2006 6:36 pm

Sergio, decias que se puede limpiar un té para quitarle la teina, si fueras tan amable de explicarme como se hace??? me he quedado sorprendida enserio :shock: ya por curiosidad :D jejeje gracias
Todo es bueno en su justa medida
Vanessita
 
Mensajes: 15
Registrado: Lun Oct 16, 2006 1:56 pm
Ubicación: Málaga

Notapor Asiram » Dom Nov 05, 2006 7:14 pm

Haz una primera infusión de pocos segundos, para que suelte la mayoría de la teína el té y tira esa infusión. Realiza una segunda infusión con las mismas hojas. Conseguirás un té con menor contenido en teína. :wink:
Todos somos ángeles con una sola ala, debemos abrazarnos si queremos volar.
Imagen
Avatar de Usuario
Asiram
 
Mensajes: 5736
Registrado: Lun May 02, 2005 11:37 am
Ubicación: MADRID

Notapor Ehawee » Mar Nov 07, 2006 10:33 pm

Yo hace poco que he descubierto el rooibos y me va genial.
Ehawee
 
Mensajes: 108
Registrado: Mar Sep 19, 2006 7:51 pm

Notapor tonirg » Mié Nov 08, 2006 3:44 am

Aunque hay tés bajos en teina, basicamente el té no sería la infusión más indicada para los nervios... :roll: :wink:
Saludos
Toni
Avatar de Usuario
tonirg
 
Mensajes: 325
Registrado: Mié Ago 02, 2006 12:20 am
Ubicación: Barcelona

Notapor sergio ortiz ureña » Sab Nov 25, 2006 1:48 am

hola
la verdad ke todo el te tiene teina aunke se puede limpiar y si se es muy nervioso o la teina influye facilmente mejor no tomarlo, a la hora de "limpiar" el te de teina es como han comentado preparar una primera infusion podemos decir corta, normalmente en los primero 2 minutos 1, 5 minutos lo primero ke comienza a soltar el te es la teina, dependiendo del te es conveniente esperar mas o menos, luego las hojas comienzan a soltar otros componentes como los taninos, estos taninos rebajan la teina pero le dan un sabor fuerte y el te ya no tiene las mismas propiedades. se pueden tirar la primera infusion y volver a añadir agua un poco mas caliente para reinfusionar esas hojas o tomar la infusion directamente, el sabor sera mas fuerte, amargo en los tes verdes y mas secante en los oolong y negros.
hay otra forma de limpiar el te mas complicada y en la que entran otros elementos, el yin y el yang.
el yang es el aspecto rapido, caliente, agitado que da lugar al movimiento, la agitacion etc
y el yin es el aspecto tranquilo, suave, profundo que lleva a la calma, la concentracion etc.
siempre que se calienta el agua y esta llega a hervir estamos en el lado yang, y por el contrario el agua mas fria esta en el lado yin.

Siempre que nos encontremos estresados, con nerviosismo, hiperactivos, muy despiertos o con insomnio, con calor en el cuerpo, etc…, es decir tendientes al yang; el agua donde se prepara nunca debe llegar a hervir y no se tomara caliente, sino más bien templado o casi frío. El tiempo de reposo en el agua será mucho más largo. De esta manera, el té ingerido calmará nuestro estado y llevará nuestro cuerpo y mente a su posición natural de salud.

Por el contrario si nos encontremos apáticos, bajos de ánimo, tristes, con sueño, etc…, es decir tendientes al yin, se debe de preparar de forma que el agua llegue a hervir, antes de introducir el te y que el te no llegue ni a templarse ni a enfriarse, debe tomarlo caliente. El tiempo de reposo en el agua será breve. De esta manera tonifica todo el cuerpo y despierta la mente, convirtiéndose así en una ingesta placentera y medicinal, al mismo tiempo.
sergio ortiz ureña
 
Mensajes: 59
Registrado: Mar Jun 07, 2005 2:40 am


Volver a El Mundo del Té

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: Google [Bot] y 0 invitados