SUERO DE LECHE – EL GUARDIAN DE TU LINEA.

5 Razones para conservar la línea con Suero de Leche.

 

Un organismo equilibrado, es el primer requisito para tener un cuerpo  esbelto y bien modelado.

En la actualidad el Suero de Leche, está considerado como un perfecto aliado de las Dietas de Control de Peso y un auténtico concentrado de nutrientes esenciales que aportan grandes beneficios para el equilibrio y bienestar, ayudándonos a conseguir una línea más saludable.

 

RAZONES POR LAS QUE TOMAR SUERO DE LECHE PARA CONSEGUIR Y MANTENER UN CUERPO ESBELTO Y BIEN MOLDEADO:

 

El Suero de Leche es una maravillosa concentración de nutrientes:

Beta-Lactosa, Ácido Láctico L(+), proteínas de gran calidad biológica, vitaminas, minerales y oligoelementos.

Además, aporta muy pocas calorías (28 Kcal / 100 g.), lo cual le hace el perfecto aliado de las dietas de control de peso.

 

Beneficios que nos aporta el Suero de Leche:

Pocas calorías.

Sensación de plenitud.

Una buena digestión.

Menos líquidos, menos grasas.

 

Aliado de las dietas de adelgazamiento:

Prepara el terreno.

Facilita los efectos de la dieta.

En resumen, ayuda a las personas que siguen una dieta de control de peso a conseguir más fácilmente su línea ideal.

 

Tres fases para un mismo fin “UNA FIGURA ESBELTA Y MOLDEADA”:

a.        Fase Intensiva o de Preparación.

b.       Fase Suave o de Continuación.

c.        Fase de Mantenimiento.

Fácil de preparar, diluir 2 medidas o 1 sobre en un vaso de agua y tomar.

Fase Intensiva o de Preparación

Fase Suave o de Continuación.

Fase de Mantenimiento

Depuración y Equilibrio.

Dura de 3 a 7 días seguidos.

PAUTAS:

DESAYUNO, MEDIA MAÑANA Y MERIENDA: 1 vaso de Suero de leche + 1 pieza de fruta.

COMIDA Y CENA: 2 vasos de Suero de leche (1 al principio y otro al final) + 1 caldo o crema de verduras + 1 yogur bio.

Mejora los resultados de la dieta.

Dura de 2 a 3 meses.

PAUTAS:

DESAYUNO: tomamos un vaso de Suero de Leche.

COMIDA Y CENA: tomaremos 1 vaso de Suero de leche media hora antes de comer.

Seguiremos una dieta variada, equilibrada y baja en calorías.

Mantiene la línea a lo largo del tiempo.

PAUTAS 1 DÍA A LA SEMANA:

DESAYUNO, MEDIA MAÑANA Y MERIENDA: 1 vaso de Suero de leche + 1 o 2 piezas de fruta.

COMIDA Y CENA: 2 vasos de Suero de leche (1 al principio y otro al final) + 1 caldo o crema de verduras ó Ensalada variada + 1 yogur bio.

 

 

¡¡ CONSEGUIR UNA FIGURA ESBELTA Y MOLDEADA, NO ES IMPOSIBLE!!.

Ingredientes:
Suero de leche en polvo, suero de leche fermentado por Kefir, B-plus, suero de leche desproteinado fermentado por Kefir, Pro-Ker.

Perfil de minerales, valor medio por 100g :
 
Sodio..... 0,68 g
Potasio...... 1,84 g
Calcio...... 0,67 g
Magnesio....... 0,11 g
Fósforo....... 0,69
Cloro...... 0,96 g
Información nutricional por 100 g de Suero en polvo:  
Valor energético...... 350 kcal
Proteínas...... 10,5 g
Hidratos de Carbono...... 75 g
Grasas...... 0,9 g
Perfil de Aminoácidos, valor medio por 100 g  
Ac. Aspártico..... 0,80 g
Treonina..... 0,53 g
Serina...... 0,37 g
Ac. Glutámico..... 1,28 g
Prolina..... 0,40 g
Glicina..... 0,20 g
Alanina..... 0,31 g
Cisteína..... 0,12 g
Valina..... 0,42 g
Metionina..... 0,12 g
Isoleucina..... 0,50 g
Leucina..... 0,80 g
Tirosina..... 0,30 g
Fenilalanina..... 0,33 g
Lisina...... 0,56 g
Histidina..... 0,17 g
Arginina..... 0,14 g
Triptófano..... 0,10 g

 

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