L-GLUTAMINA
A) ESTIMULANTE MENTAL
Atraviesa la barrera hematoencefálica donde se convierte en ácido
glutámico, una fuente principal de combustible en el cerebro.
B) CICATRIZADOR INTESTINAL
La glutamina es un importante componente del tejido conectivo del tracto
intestinal. Se ha demostrado que la adminis¬tración de suplementos
previene e incluso vuelve a la normalidad la permeabilidad intestinal
excesiva (trastorno de "hiperpermeabilidad intestinal").
C)
REPARACIÓN Y CONSTRUCCIÓN
MUSCULAR
La glutamina es el aminoácido más abundante en los músculos
del esqueleto humano. La tensión muscular, por ejemplo en el ejercicio
intenso, incrementa la necesidad de este nutriente.
D)
ABSTINENCIA ALCOHÓLICA
Durante la investigación clínica se demostró que
el efecto de los suplementos de glutamina sobre la química cerebral
reduce significativamente la ansiedad provocada por el alcohol.
E) AGENTE ANTIULCEROSO
Dado que es un importante componente de recubrimiento del tracto digestivo,
se sabe que la glutamina acelera el índice de cicatrización
de las úlceras digestivas.
Usos
potenciales de la L-glutamina:
• Agudeza mental
•
Potenciación de la memoria
•
Trastorno de "hipermeabilidad intestinal
•
Nutrición deportiva
• Alcoholismo
•
Úlceras estomacales y duodenales
• Colitis ulcerante y enfermedad de Crohn
Ingesta recomendada:
500 - 5.000 mg al día (tomados en ayunas)
Precauciones:
No se ha observado ninguna contraindicación.
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